Линда, какво ядеш - ще ти кажа всичките си тайни) - FittLinzer

Първо, искам да ви благодаря, че сте толкова много, че четете, че не пиша напразно. Когато започнах, си помислих, че ако само малкото хора, които ме помолят да събера мислите си за това и онова понякога, само Те ще го прочетат, ще си заслужава. Вече не мисля друго, но е наистина приятно да видя колко хора са прочели публикация.

Мисля, че това биха били основните ми съвети и това са тези, на които обърнах внимание. Не описвам основните неща да не се яде бърза храна, да не се яде бял хляб, да не се пече от бяло брашно, да не се яде шоколад и придружители, да не се пият макаронени изделия, да не се пият сладки безалкохолни напитки и т.н. почти всички вече ги познават. Разбира се, има много движение и ако обърнете внимание, няма да пропуснете и резултата! И до днес, между другото, мисля, че най-тайният метод е движението! Ако застанете пред него да се движи, макар и само за половин час на ден, вече ще имате резултати. Направих го дълго време.Просто го пуснах, но ядох каквото се получи добре. То също имаше резултати. Така че обуйте заешки обувки или се насочете към фитнеса:) Всеки, който ме харесва, чака в Пирея в Дьоршентиван.:)

---