Lifebox - Насладете се на ЖИВОТ!
Меню седмица 16 - 22 ноември
Менюто подлежи на промяна!
Смес от овесени ядки и тиквени семки с дехидратирани плодове, кисело мляко от боровинки
(Гръцко кисело мляко, замразени боровинки, овесени ядки, тиквени семки, стафиди, дехидратирани плодове)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 230гр | 300гр | 370гр | 450гр |
Пудинг с пълнозърнести тестени изделия и сирене, печени чушки и сусам
(пълнозърнести тестени изделия, овче мляко, козе мляко, краве мляко, заквасена сметана, яйца, зелен лук, копър, сол, черен пипер/печени чушки, сусам)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 160гр | 180гр | 210гр | 230гр |
Пилешки гърди с нахут храна с грах и доматен сос с риган, бебешки спанак и каперсов дресинг с лимон
(нахут, грах, лук, кубчета домати, бяло вино, пилешки гърди, каперси, лимонов сок, бебешки спанак, екстра върджин зехтин, зелен кориандър, сол, черен пипер, куркума, риган, магданоз)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 290гр | 360гр | 440гр | 520гр |
Свински бут с гъбен сос и сотиран патладжан и тиквички
(свински бут, лук, целина, морков, чесън, мащерка, праз, кекс с гъби/масло, тиква, патладжан, червен пипер, сол, черен пипер)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 240гр | 320гр | 400гр | 480гр |
Филета от червен тон с горчичен сос и храна от черна леща Beluga
(филе червен тон, сол, черен пипер, зехтин екстра върджин, галета панко, смрадлика, мащерка, масло, горчица, лимон, черна леща, грах, бебешки моркови, маринован мини лук, черен сусам)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 230гр | 300гр | 380гр | 450гр |
Вторник
Намазване на червена леща с дехидратирани домати с разноцветни чушки и пълнозърнест хляб
(червена леща, сушени домати, нахут, сусамова паста (тахан), печена капсикум, лимонов сок, зелен босилек, разноцветни чушки, екстра върджин зехтин, пълнозърнест хляб със семена и майонеза, микрорастения)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 165гр | 200гр | 230гр | 265гр |
Спаначена салата с грозде, моцарела със зелено песто, тиквени семки, портокалов дресинг
(бебешки пресен спанак, розово/черно грозде, череша моцарела, екстра върджин зехтин, зелен босилек, портокали, лимонов сок, сърцевина от тиквени семки)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 175гр | 220гр | 260гр | 300гр |
Телешко врабче с лилава картофена слама, едамаме, кисели краставички и горчичен сос
лилави картофи, зелен лук, кисели краставички, зелен копър, зелен кориандър, каперси, мариновани зелени маслини, екстра върджин зехтин, класическа горчица, дижонска горчица, соево кисело мляко, едамаме, кексово масло, телешко врабче, полусухо червено вино, подправки, телешка основа, масло, сол, черен пипер)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 300гр | 390гр | 480гр | 570гр |
Свински котлет на скара, саксия за зеленчуци и киноа
(свински котлет, масло за кекс, бяло вино, течна сметана, сол, бял пипер, нишесте, бяла киноа, жълт лук, целина, морков, пресен червен пипер, бульон, зеленчукови подправки, пресен магданоз)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 190гр | 250гр | 310гр | 380гр |
Запечени пуешки гърди в зеленчуков сос естрагон, карфиол на фурна, гратен със зеленчуков кедър и люти бадемови люспи
(пуешки гърди, кексово масло, тиква, лук, морков, целина, масло, пресен естрагон, зеленчукови подправки, замразено карфиол, зеленчуков чедър, бадемови люспи, люти, сол, черен пипер)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 250гр | 335гр | 420гр | 510гр |
Сряда
Омлет с трюфели и горгонзола, пълнозърнест хляб и чери домати
(яйца, чушки, мухлясано сирене, див лук, масло с аромат на трюфели, пълнозърнест хляб, чери домати, магданоз, сол, черен пипер)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 220гр | 290гр | 350гр | 410гр |
Пилешки гърди на скара, ястие за печени понички със сметана
(пилешки гърди, печени понички, зеленчукова сметана, белени домати, зелен лук, чушки, сол, черен пипер, кексово масло, чесън на прах)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 200гр | 260гр | 330гр | 400гр |
Пуйка и черен дроб на булгур със зеленчуци
(пуешки черен дроб, лук, чесън, червено вино, мащерка, булгур, грах, моркови, целина, екстра върджин зехтин, сол, черен пипер)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 210гр | 280гр | 340гр | 400гр |
Пудинг от тъмен шоколад
(какао, сурова захар, соево мляко, нишесте, горчив шоколад, масло, есенция от ром, коняк, кашу)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 100гр | 130гр | 170гр | 200гр |
Филе от салам в зеленчуков сос и варени зеленчуци
(салам, дижонска горчица, магданоз, босилек, пармезан, слънчогледови семки, екстра върджин зехтин, брюкселско зеле, тиквички, бебешки моркови, масло, риган, сол, черен пипер, лимон)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 220гр | 280гр | 340гр | 400гр |
Пъдпъдъчи яйца с фета, чери домати и маслини, пълнозърнест хляб
(пъдпъдъчи яйца, маслини, чери домати, пълнозърнест хляб, фета, зехтин екстра върджин, риган, мащерка)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 230гр | 280гр | 320гр | 360гр |
Сана с горски плодове и фъстъчено масло, елда на люспи със смес от семена
(сана, плодове, елда на люспи, кленов сироп, слънчогледови семки, тиква и лен, фъстъчено масло)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 120гр | 160гр | 200гр | 250гр |
Печени пилешки гърди, ечемик със зеленчуци
(пилешки гърди, спанак, кайсия, тиквички, звънец, лук, доматено пюре, масло за кекс, босилек, чесън, мащерка)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 240гр | 280гр | 320гр | 360гр |
Пуешки гърди с гъбен сос и кисели краставички
(пуешки гърди, гъби, спанак, кисели краставички, чесън, мащерка, екстра върджин зехтин)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 200гр | 260гр | 290гр | 350гр |
Свинско филе, бобено брашно с домати и салата от зеле
(свинско филе, червен пипер, лук, чесън, моркови, чушки, бял боб, белени домати, кексова мазнина, бяло и червено зеле, оризов оцет, розмарин, сол, черен пипер)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 220гр | 250гр | 290гр | 330гр |
Петък
Киш с ементалер и спанак, смес от салата с краставици
(спанак, емменталер, цяла тарталетна кора, 32% сметана, яйца, броколи, микс от салати, балсамов оцет, екстра върджин зехтин, мед, естрагон, сол, черен пипер, краставица, сусам)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 220гр | 230гр | 280гр | 290гр |
Намажете грах с авокадо, пълнозърнест хляб
(грах, бебешки спанак, авокадо, екстра върджин зехтин, лимон, чесън, сол, черен пипер, пълнозърнест хляб, тахан
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 120гр | 160гр | 200гр | 250гр |
Спагети с доматен сос и босилек, пилешки гърди на скара
(пилешки гърди, пълнозърнести спагети, лук, белени домати, тиква, чесън, сол, черен пипер, кексово масло, босилек, моцарела, пармезан, магданоз)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 230гр | 300гр | 380гр | 460гр |
Телешки стек с булгур и зеленчуков рататуй
(булгур, говеждо антикотче, чесън, розмарин, сол, черен пипер, кексово масло, патладжан, тиква, лук, доматено пюре, босилек, чушка)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 200гр | 260гр | 300гр | 360гр |
Рибен пай със сос от каперси, бебешки моркови със зелен фасул в масло
(каперси, бебешки моркови, зелен фасул, масло, филе от треска, сьомга, шалот, морска платика, лук, магданоз, моркови, картофи, копър, сол, гръцки пипер/кисело мляко, кисели краставички, лимон)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 200гр | 260гр | 310гр | 360гр |
Събота
Варени яйца, салса от червен боб, царевица и чери домати, пълнозърнест хляб
(варени яйца, червен боб, царевица, чери домати, зехтин, сол, черен пипер, домати на кубчета, пълнозърнест хляб)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 250гр | 340гр | 420гр | 510гр |
Мутабал: патладжанов крем с тахан, нар, цели бисквити
(патладжан, нар, цели крекери, тахан, зелен лук, див лук, сол, печени чушки, кимион)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 160гр | 210гр | 260гр | 300гр |
Гъбена яхния с кокосово мляко, полента с трюфелно масло
(гъби, плевротус, лук, чушки, целина, чесън, кокосово мляко, пълнозърнесто брашно, кекс/царевично масло, трици, магданоз, трюфелно масло, сол, черен пипер)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 270гр | 360гр | 380гр | 400гр |
Печени пилешки гърди, пармезан, салата от цвекло с хрян
(пилешки гърди, кисело цвекло, хрян със сметана, пармезан, червен пипер, сол, черен пипер, екстра върджин зехтин)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 190гр | 250гр | 290гр | 350гр |
Свински бут с билки, зеленчуци, смесени с елда
(свинско бутче, мащерка, розмарин, червено вино, чесън, елда, звънец, целина, моркови, тиква, босилек, сол, черен пипер, масло за кекс)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 240гр | 320гр | 400гр | 420гр |
Неделя
Смес от зърнени храни, бадеми и дехидратирани плодове с шоколад, подквасено мляко с кленов сироп
(овесени ядки, царевица, бадеми, псилиум трици, дехидратирани плодове, обезмаслено мляко, тъмен шоколад, кленов сироп)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 240гр | 320гр | 360гр | 400гр |
Пуешки гърди на скара, пюре от леща с тиквени семки
(пуешки гърди, червена леща, лук, чесън, моркови, кексово масло, сол, черен пипер, тиквени семки)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 170гр | 220гр | 290гр | 350гр |
Ориз басмати с микс от червена киноа и гъби и микс от салата с основен дресинг от кисело мляко
(Гъби гъби, шампиньони гъби, плевротус гъби, зелен лук, мащерка, киноа, ориз басмати, масло, бяло вино, зехтин, салата микс, сол, черен пипер, магданоз, кисело мляко)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 220гр | 300гр | 370гр | 450гр |
Шоколадов ганаш тарт
(цяла тръпчива кора, шоколад, сметана за готвене, сурова захар, екстракт от ванилия, портокалова кора, дехидратирани боровинки, кокосови люспи, сол)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 50гр | 100гр | 100гр | 150гр |
Пилешки бутчета в доматен сос с босилек, ниско жълт боб
(пилешки бутчета, белени домати, лук, чесън, босилек, блатове/жълт боб, моркови, целина, магданоз, сол, черен пипер)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 180гр | 220гр | 260гр | 300гр |
АЛЕРГЕННИ ГРУПИ
Съгласно Директива 2000/13/ЕО НА ЕВРОПЕЙСКИЯ ПАРЛАМЕНТ И НА СЪВЕТА от 20 март 2000 г. хранителните алергени могат да попаднат в следните групи:
1. Зърнени храни, съдържащи глутен (пшеница, ръж, ечемик, овес, пшеница, пълнозърнеста пшеница или хибриди от тях) и производни продукти; 2. Ракообразни и производни продукти; 3. Яйца и производни продукти; 4. Риба и производни продукти; 5. Фъстъци и производни продукти; 6. Соя и производни продукти; 7. Мляко и млечни продукти (включително лактоза); 8. Ядки, т.е. бадеми (Amydalus communis L.), лешници (Corylus avellana), орехи (Iuglas regia), кашу (Anacardium occidentale), пекани (Caraya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch)), Бразилски ядки (Bertholletia excelsa), шам фъстък (Pistacia vera), ядки макадамия и ядки Queesland (Macadamia ternifolia) и производни продукти; 9. Целина и производни продукти; 10. Горчица и производни продукти; 11. Сусам и производни продукти; 12. Серен диоксид и сулфити в концентрации над 10 mg/kg или 10 mg/литър; 13. Лупин и производни продукти; 14. Мекотели и производни продукти.
Нашите продукти съдържат тези алергени или следи от алергени. Ако страдате от алергия, моля, поискайте допълнителна информация, преди да поръчате онлайн.