Lidl - рула със сирене, пресни хлебни изделия, калории, хранителни стойности
Снимки и снимки
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 290 ккал |
| Калорична стойност | 1223 kJ |
| протеин | 11,7 g |
| въглехидрати | 46,1 g |
| - от които захари | 2,6 g |
| дебел | 5,8 g |
| - тук: наситени мастни киселини | 2,4 g |
| Фибри | 3,2 g |
| сол | 0.64 g |
| натрий | 0,252 g |
Продукт: Lidl - рула от сирене, пресни хлебни изделия
| Витамин А | - | mg |
| Витамин В1 | - | mg |
| Витамин В2 | - | mg |
| Витамин В3 | - | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | - | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | - | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | - | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | - | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | - | mg |
| желязо | - | mg |
| Брашно | - | mg |
| йод | - | mg |
| калий | - | mg |
| мед | - | mg |
| магнезий | - | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | - | mg |
| сяра | - | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | - | mg |
описание
Кифлички със сирене, пресни хлебни изделия от производителя Lidl 290 ккал (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 1223 kJ (KiloJoule). Продуктът е отнесен към групата храни със сирене.
Хранителните стойности достигат до 100g 11.7g протеин, 46.1g въглехидрати и 5.8g мазнини. От 46,1 g въглехидрати 2,6 g са захар. 5,8 g мазнини са 2,4 g наситени мастни киселини, които са по-стабилни от ненаситените мазнини.
Солта има съотношение 0,64 g на 100 g, което съответства на 0,252 g натрий. Съдържанието на фибри е 3,2 g.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в средния диапазон с 5,8 g мазнина. Разпределението на наситени мастни киселини пада с 2,4 g в жълтата зона, което представлява среден дял. При 2.6g, съдържанието на захар в ролките със сирене трябва да бъде зададено в ниските граници в съответствие с насоките на хранителния светофар. Делът на солта е среден.
Количеството рула със 70g се отлага.
Не са известни други видове или вкусове за ролки със сирене.
Производителят Lidl е въвел общо 100 храни с данни за хранителните стойности.
В нашия инструмент за проследяване и планиране на вашата диета рулцата със сирене, пресните печени изделия често се комбинират с банан, филе от риба тон, салата пуща и маруля айсберг. Храната вече се консумира в 3 хранения.
Данните от bauer са актуализирани последно на 21.09.2014.