Лично обучение - Услуги TZ-Ellerau

УСЛУГИ

Анализ, терапия, обучение

обучение

Терапевти, лекари, обучители

партньор

КОНТАКТ

Кариера

ГАЛЕРИЯ

Лично обучение (PT)

Личното обучение се отнася до физическо и, ако е необходимо, психическо обучение, като част от личната и индивидуална подкрепа за лица или малки групи от обучен треньор. Той съветва за създаването на план за обучение, подготвя уроци, съобразени с индивидуалните нужди и дава съвети как да подкрепите обучението хранене. Обученията се провеждат предимно в студия или на открито.

Целта е да се постигне здравословно и енергично отношение към живота. TZ-Ellerau гарантира лично обучение с високо обучени обучители и подкрепено от терапевти за индивидуална и координирана грижа. Това ви дава свободата да можете смислено и ефективно да интегрирате упражненията в ежедневието си в семейния живот. Имате възможност да приспособите тренировъчните звена идеално към вашите нужди и времето, което ви е на разположение на седмица, така че да отговаря на вашия начин на живот.

Цели: Подготовка за състезания (спортисти) Намаляване на теглото (изгаряне на мазнини, тренировка с фигура, формиране на тялото) Повишаване на силовите тренировки за издръжливост (изграждане на мускули, повишаване на нивото на изпълнение,.) Подобряване на качеството на живот (намаляване на стреса, стойката, понижаване на кръвното налягане,.) Превенция и насърчаване на здравето (трениране на гръбначния стълб,.) Намаляване на напрежението, укрепване на имунната система, профилактика на сърдечно-съдови заболявания,.) Намаляване или отстраняване на болката (спортни инциденти, проблеми с гърба, целенасочени тренировки след наранявания или операции, възстановяване на работоспособността,)

  • Услуги
  • Контакт