Lenka Hložková - ПЛАН ЗА ХРАНА NUTRI
Сряда, 23 ноември 2016 г. 2016-11-23 22 декември 2017
Ленка Хложкова
Продължителност на диетата: 2 месеца
Възраст: 41 години
Височина: 170 см
Стартово тегло: 80,9 кг
Тегло в момента: 71 кг
Загуба на тегло: -9,9 кг
Аз съм самотна майка на 41 години, напълно натоварена през деня. Имам дете, малко момиченце, току-що отпразнувало десетия си рожден ден и работя като митничар. Тази работа включва доста голям стрес и напълно отнема всяка минута на човек.
След раждането на дъщеря ми вече нямах време за себе си и така се случи, че килограмите започнаха да ми се натоварват. Опитах се да огранича яденето си, но и това не можах да контролирам, защото няколко пъти се случваше да забравя за закуската и десет часа, а след това си спомнях само на обяд какво съм ял на едното око, да не говорим вечеря. Когато се прибрах, първото ми пътуване доведе до хладилника.
И така мина години наред ...
Веднъж попаднах на статия за правилното хранене в интернет и тъй като ми беше интересно, също коментирах и накратко се описах защо не мога да отслабна или да запазя теглото си. За моя изненада забелязах, че тази статия е не само за даване на съвети за отслабване, но и обявява конкурс, в който четири дами получават шанс да постигнат това, което искат - да отслабнат излишните килограми. За щастие и аз бях избран и бях една от печелившите четворки, които успяха да тръгнат по пътя на бързото и в същото време безопасно отслабване под наблюдението на професионалисти - консултанти по хранене.
След първото проучване те препоръчаха диета, състояща се от храни NutriFood. Тази диета включваше коктейли, каши, но също така и основни ястия и супи.