Лексикон за психично разстройство
Реакция на остър стрес
Лексикон на здравето: Нервен срив
18 октомври 2019 г. - 11:40 ч.
Нервен срив: изключителна психологическа ситуация
Ако постоянният стрес стане непоносим, настъпят трагични събития като инциденти, сериозни заболявания или смърт на любим човек или изведнъж се върнат на ум минали травматични преживявания, това може да предизвика бурни реакции у засегнатото лице. В обикновения език това се нарича нервен срив.
Какво може да се има предвид при нервен срив
Тъй като терминът нервен срив не е валидна медицинска диагноза, но е заимстван от всекидневния език, това, което трябва да се изрази, може да варира значително. От една страна, това може да означава остра, бурна реакция на стрес или травматични преживявания, от друга страна, може да означава и дълготрайно състояние на човек, загубил душевното си равновесие и вътрешна сила.
В съответствие с тези различни дефиниции, както числото F43.0 - реакция на остър стрес, така и числото F43.1 - посттравматично стресово разстройство - са свързани с нервен срив по отношение на диагностичния каталог на ICD-10. Непрекъснатият изтощителен стрес също може да доведе до нервен срив; диагнозата в този случай е синдром на изгаряне.
причини
Реакцията на остър стрес, предизвикана от травматични преживявания - независимо от тежестта му - първоначално не представлява заболяване, а нормална реакция, която е част от процеса на справяне с преживяното. Само постоянното персистиране на това състояние под формата на посттравматично или сложно посттравматично стресово разстройство се счита за психично заболяване.
В допълнение към произшествията, болестите или смъртта, се вземат под внимание и други причини като физическо и психологическо насилие, отвличания, както и преживявания от войни и изтезания - силно травмиращи преживявания, които не са били или само недостатъчно обработени. Причините за синдром на изгаряне са постоянен, изтощителен стрес, изтощение и преумора.
Симптоми
Нервният срив често се предвещава от симптоми като сърцебиене, треперене и плач, съчетани с чувство на гняв и безпомощност; Възможни са и изблици на гняв с временна загуба на контрол (затъмнение). В зависимост от основната клинична картина, наред с други неща, емоционалното изтощение, чувството да стоите до вас, чувството на безнадеждност и тъга, както и липсата на стремеж и перспектива и дори тенденциите към самоубийство.
диагноза
Диагностичните критерии, които трябва да се използват в случай на нервен срив, зависят от заболяването, което се смята за причина. В този контекст, специфични критерии - състояния или промени в личността - често се използват като основа, като се използват въпросници или контролни списъци, от които определен брой трябва да кандидатстват за диагнозата.
лечение
Не се лекува самият нервен срив, а болестта, която е причинила срива. Тъй като този задействащ фактор е от психологическо естество, обикновено се обмислят подходи за травма, разговор и поведенческа терапия, но също и методи за лечение на наркотици.
предотвратяване
Непредвидени събития трудно могат да бъдат предотвратени, но прекомерен стрес или емоционално стресови ситуации, които вече съществуват или чието възникване е предвидимо, могат да бъдат. Осъзнатият начин на живот с достатъчно упражнения, здравословна диета и периоди на релаксация помагат да се противодейства на стреса. Специални курсове за управление на стреса, техники за релаксация и развитие на самочувствие, желание за живот и лични цели повишават устойчивостта на стрес и намаляват вероятността от претоварване.
В случай на травматични преживявания в миналото е препоръчително да се потърси психологическа помощ на ранен етап.
Важна забележка: Тази статия не може да замени посещението при лекар. Той съдържа само обща информация и поради това никога не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение.