Леки, вкусни и здравословни идеи за аперитиви

Всички знаем, че лятото е идеалният сезон, за да се насладите на моменти със семейството или приятелите си под аперитива.

Но когато обърнете внимание на теглото си, бързо може да стане трудно да съчетаете удоволствието и разума. Всъщност продуктите, които се намират в супермаркетите, в по-голямата си част са изключително мазни, много солени или много сладки ... Трябва ли за всички, които се лишаваме от този приятен момент? Бъдете сигурни, че е напълно възможно да комбинирате „аперитив“ и „светлина“ !

Ето малка селекция от продукти за лек аперитив: поглезете се, без да се чувствате виновни 😉

Те са звездите на аперитива: чипс !

За лека и нова страна, изберете зеленчуковата версия, тук със соя. Сдвоете ги с домашен хумус или вкусен салса сос и ще бъдете спечелени !

идеи

За вас е по-скоро ... аперитив да, но не и без студени разфасовки ?