Лек с полени - Лек
Жълто или тъмнокафяво, със специален аромат и много ароматен вкус, няколкото грама цветен прашец, които е добре да се консумират ежедневно, е лечебната същност на няколкостотин цветя, съчетани с усилената работа на десетки пчели. Това е една от най-чистите и здравословни храни, като истинско лечебно средство при много заболявания и разстройства, които започват от състояние на тежка умора или нервно изтощение и отиват до сериозни случаи на респираторни заболявания или дори множествена склероза.
Какво трябва да знаем за полените
Състав
Вода - 12-20%, протеини под формата на албуминоиди - 7-30%, аминокиселини - прашецът съдържа пълния набор от аминокиселини, необходими за живота, изолевцин, левцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан, валин 13%, въглехидрати 25 -48%, витамини: В1, В2, РР, С, пантотенова киселина, фолиева киселина и биотин, рутина, антибиотик, растежен фактор. По този начин прашецът е една от пълноценните храни, основни в повечето естествени диети, полезни еднакво за деца, възрастни и възрастни хора, здрави хора, както и оздравяващи или болни.
Съхранение и съхранение на прашец
Той трябва да бъде направен по такъв начин, че да го предпази от по-нататъшно разграждане и да премахне паразитите, които могат да го атакуват.
Препоръчително е да изберете херметически затворени стъклени буркани с капаци (при условие, че прашецът е идеално сух). Също така е добре да го държите на сухо, тъмно и хладно място. Съхраняван при температури по-високи от 10-15 градуса, той вече развива определени паразити, които го променят и правят неизползваем.
Срок на годност
Може да се различава значително в зависимост от условията на съхранение. Идеално е обаче да не се консумира полен, който е по-стар от 1 година. Поленът, който започва да се влошава, обикновено придобива или по-кисел вкус, или създава усещане за изгаряне. От гледна точка на външния вид, той трябва да бъде под формата на добре оформен, сух боб (с изключение на пресен прашец), да не съдържа колкото е възможно повече примеси, да не е много счупен или да има малки „ножици“, причинени от паразити. Ако тези условия са изпълнени, остава само да се консумира последователно, защото несъмнено ще се появят терапевтичните резултати.
Кулинарна и терапевтична употреба
За да осигурим на тялото необходимите аминокиселини, трябва да консумираме 32 грама прашец дневно. Тъй като обаче има и други източници на аминокиселини в нашата диета, 20 грама са достатъчни за поддържане на тялото. За деца от 3 до 5 години се нуждае от 12 грама на ден, а за деца от 6 до 12 години се нуждае от 16 грама на ден.
Хората с тежко чернодробно заболяване ще консумират само 5 грама на ден в двуседмичен курс, последван от двуседмична почивка.
Поглъщането на полени е добре да се прави сутрин, на гладно, около половин час преди хранене. Препоръчва се също така да се дъвче много добре, докато стане течно и да се държи възможно най-дълго в устата, за да се усвоят максимално добре хранителните вещества. През деня може да се консумира и 20-30 минути преди всяко хранене.
За деца се препоръчва дозата на полените да бъде разделена на 2 или 3 порции, които да се приемат преди хранене през деня.
По отношение на периода от време, за който трябва да се консумира прашец, е добре да се има предвид, че най-интензивните ефекти се проявяват в случай на постоянна консумация, ежедневно, за периоди между 7 и 30 дни. Лечението може да продължи дори по-дълго, като поленът по този начин се превръща в обичайна естествена добавка към ежедневната диета.
Да запомня!
1. При чувствителни хора прашецът понякога може да предизвика тежки алергични състояния, така че се препоръчва преди използване на по-високи дози да се направи прост тест, като се погълне количество на върха на поленовия нож. Ако в рамките на 20-30 минути не се появят отрицателни ефекти, можем постепенно да преминем към използване на по-високи дози.
2. При хора с повишена храносмилателна чувствителност може да се появи известна болка в епигастриума в началото на консумацията на полени. Ако това явление се случи, но не е придружено от други неприятни състояния, добре е да се намали дозата на използвания прашец (до една точка на нож на ден), но НЕ ДА СЕ СПРЕ ЛЕКУВАНЕТО, защото в крайна сметка тялото ще се ободри и пречистени, а неприятни условия изобщо няма да се появят дори в случай на по-големи количества прашец!
3. Ако в началото вкусът на цветен прашец е по-труден (поради липса на навик), той може да се смеси с мед или да се разтвори в мляко или чай.