Лек рецепт за винегрет праз - le blog
Празът във винегрет е класическа френска семейна рецепта, лесна и бърза за приготвяне. Това е лек зеленчук по избор, придружаващ малко бутер тесто или пикантна баница. Праз във винегрет thermomix ще зарадва всички гости и ще зарадва вкусовите рецептори. Вие сте в средата на диета за отслабване или вегетарианска, опитайте тази лека рецепта. Вкусен и здравословен, той се бори срещу задържането на вода и премахва стреса.
Насладете се на ползите от зеленчуците с рецепта за праз във веган винегрет. Приготвено на пара, в бисквитка или във фурна и покрито със сос от винегрет, това ястие е истинско удоволствие, от което никога не се уморяваме. За дресинга можете да добавите лимонов сок, грейпфрут, нискокалоричен цитрус и настърган джинджифил за допълнителен вкус. За нашата лека рецепта ще сложим малка супена лъжица горчица, за да подобрим вкуса. В допълнение, това е много нискокалорична подправка, както и 0% извара.
Нискокалорични, с ниско съдържание на мазнини, но с високо съдържание на фибри, празът осигурява на тялото ни необходимите витамини и минерали, включително калций, желязо и магнезий. Той е ефективен естествен подтискащ апетита. Дава усещане за ситост, защото влакната му успокояват стомаха. По същия начин тази здравословна, вкусна и веганска рецепта ще зарадва хората с диабет. Всъщност празът е естествено лекарство, което ще контролира нивата на инсулин.