LegaPlus - Съвети за храненето и храненето

Няма специална диета на Паркинсон. Но с няколко съвета за диета и хранене, хората с Паркинсон могат да подобрят своето благосъстояние.

Балансираната диета играе решаваща роля за здравето. Разбира се, това важи и за пациентите с Паркинсон. Следните съвети трябва да ви помогнат да се храните здравословно като пациент на Паркинсон:

  • В диетата си разчитайте на лесно смилаеми (картофи, моркови, тиква, копър) и богати на фибри (пресни плодове и зеленчуци, трици, сушени плодове, овесени люспи)
  • Избягвайте храни, които са трудно смилаеми или газове (бобови растения, зеле, пикантни или мазни храни)
  • Ако имате затруднения с преглъщането, избягвайте ронливи или влакнести (твърдо сварени яйца, месо) и храни, които се състоят от различни съставки (яхнии, супи с вложки)
  • Ако имате затруднения с преглъщането, уверете се, че ядете нещо меко и удобно за устата (картофено пюре, колбас чай, кварк, пудинг)

затруднения преглъщането

Съвети за хранене

  • Приемайте само малки количества през устата
  • Дъвчете старателно
  • Говорете възможно най-малко, докато се храните
  • Яжте шест до осем малки хранения през целия ден
  • Не бързайте да ядете
  • Пийте около два литра на ден