Лечения за отслабване - Ro-Mamma Въпроси и отговори
Имам още 1 седмица, а Бианка е на 1 година. Тръгнах да стигна до килограмите, които имах преди да забременея преди 17 февруари, когато е голямото събитие. Все още имам 2 кг за сваляне ... uffffffff това изглежда е най-трудното, но имам амбиция и се надявам да успея
Момичета, моля, ако знаете какъв е ефективен режим за отслабване ... . дори и да е трудно да се поддържа, очаквам ви с предложения.
Честит рожден ден, макар че все още не е 17 февруари, но да живее вашето мъниче и добро здраве. Те не знаят какво да ви кажат за отслабване, не ме интересуваше много, макар че би трябвало, защото го сложих за празниците и е трудно да сляза, но предпочитам движение и движение и движение. Веднъж опитах и свалих 5 кг, но го върнах за много кратко време. Надявам се да ви помогна на майки, които имат по-добри идеи и се надявам да успеете да изпълните желанието си.
Здравей Дана. Наистина исках да ви пиша, че съм супер щастлив, защото установих, че след 1,5 месеца свалих 4 кг и това без много усилия ... . Сутрин на гладно чаша гореща вода, половин час преди всяко хранене ябълка и чаша вода (вода непосредствено преди хранене) и отново чаша вода след всяко хранене. След това замених с ротация маса със зелева салата и нищо друго (понеделник сутрин зеле, вторник обяд зеле, сряда вечер зеле и така нататък). Без хляб, сладкиши и кисели напитки! Това е "лек", който създадох за себе си и на който съм супер щастлив термин. След като завърших 3-седмичното лечение (започнах преди седмица и по време на него дадох 2,5 кг) мислех да продължете със зелето при всяко хранене, но в допълнение към храната .... Надявам се, че помага
Бързо ви казах ... . Освен това си позволих две закуски на ден, състоящи се от ....... Всяка ябълка
колко голям е biencuta. pwpam, и ние се подготвяме за партито. що се отнася до отслабването, ще отслабнете и ще запазите спокойствие,
Уау Монна, благодаря ти много. Това е изкусителен лек за вас
Мамо Рацуска, благодаря ти много, що се отнася до движението, истината е, че не правя много. Точно както тичам след Бианка. Татко се прибира само вечер и през целия ден аз съм единственият с джуджето ... ... но казах, че от 1 март ще се запиша за аеробика.
Може би мама Ирина ни казва някои добри ходове, които да направим у дома.
просто пийте топла вода преди и след всяко хранене, гарантирано отслабване, а освен това можете да ядете всичко.
Чух името си ... Искате да отслабнете за една седмица. Или не разбрах правилно. Имам лек, с който губите 2 кг на седмица, но изобщо не е лесно ... Както казаха, момичетата пият вода преди всяко хранене, внимавайте какво ядете, но най-важното колко ядете ... Упражнението е малко трудно да се направи у дома, защото тук ден-два и след това забравяте за други неща и т.н., но можете да правите скокове с въжето, това е, защото имате нужда от кардио упражнения (което кара сърцето да бие и расте така изгаряния). Ако искате диета, аз я пиша, но внимавайте, че трае максимум 2 седмици. Късмет
лек за угояване имате. Отново отслабнах и се вижда. особено на лицето.
Ирина е. Така че бих искал 2 кг за седмица, ако можех. Моля те, грижи се за мен. Искам да изпълня желанието си, така че бих зарадвал много баща си
Бих препоръчал храна всеки ден или диета със зеле, както се прилага от мона или ориз . китът, който трябва да сложите на мазнини, изключен . и достигнах почти 50 при кърмене, съпругът ми ме нарече скелет и истината е, че приличах на скелет . след това бавно си го пъхнах в главата след отбиването и ето ме след 5 месеца с почти 5 кг повече.
Внимавайте, че е много трудно, особено първите дни, докато тялото свикне с това, това е лек за стомашно разстройство: всеки ден ядете едно и също
Сутрин: 2 супени лъжици обезмаслено сирене + яйчен белтък от варено яйце, следобед половин консерва тон във вода + маруля, краставици или домати (можете да сменяте всеки ден), вечер обезмаслено кисело мляко + варен яйчен белтък, това би била диетата, спазвах я отдавна и затова се надявам да я запомня добре, но тъй като спортувах много, добавях плодове през повечето време, когато ги ядяхме вечер, когато бях свободна от работа ... Първият ден бях ужасно гладен, на следващия ден беше по-добре, а от 3-тия ден вече стана нормално и вече не бях гладен ... Както казах, трае максимум 2 седмици, след което нямате право да пазете го поне 3 месеца ... Отслабнах с 2-3 кг за седмица ... Успех, не забравяйте поне 2 литра вода на ден
Ралу яде фъстъци, брашно, картофи ... Правете комбинации от картофи с месо, ориз с месо ... И всеки ден поне шепа лешници
Благодаря ти много.
Целувки.
Здравейте майки! Изминаха 2 месеца откакто родих и освен това, което загубих при раждането, не съм отслабнала:( Как успяхте да свалите излишните килограми. Ще имам още 7 кг, за да отслабна, за да достигна нормалното си тегло. Не бих искал да започна твърде драстично лечение, защото все още кърмя бебето си и искам да имам колкото се може повече мляко!
Майката на Арон, казвам, успокойте се с диетата, защото бебето все още е малко и ако го кърмите, засега трябва да ядете най-доброто. Също така кърмих 11 месеца и половина, в които се опитах да се въздържа от пукане, особено вечер, иначе движението, което правех с бебето на разходка ... .и успях да слезна добре, като взех предвид факта, че Наддадох 30 кг по време на бременност, все още имам 2 кг, така че искам да започна лечението сега.
Детоксикацията на тялото също играе важна роля в диетата. Токсините в организма трябва да бъдат елиминирани, защото те само причиняват вреда и интоксикират всички органи на тялото с течение на времето. По този начин тялото и метаболизмът ще функционират по-трудно и могат да възникнат различни заболявания.
Има много методи за детоксикация, но аз съм последовател на естествените методи. Един такъв естествен продукт е Untoxin. Добавката, направена от растения, може да помогне за детоксикация на тялото и косвено за поддържане на добро здраве!
Използвах и тази добавка при лечение за детоксикация и накрая успях да елиминирам токсините от тялото. Беше станало доста разочароващо, защото всички методи, с които се лекувах, се провалиха.
Надявам се никога повече да не се занимавам с това!
Тази добавка притесняваше ли ви по някакъв начин? Когато го взех преди година, почувствах състояние на повишена енергия и стомахът ме боли малко.!
Може би сега няма тези ефекти. Не знам, защото оттогава не го използвам!
Много здраве за вас!
Пожелавам ви волята да спортувате, да се храните здравословно и да изучавате продуктите добре, преди да ги вземете без медицински съвет.!