Лечение за отслабване на плодове - Методи и лекове за отслабване, бързо и лесно лечение за отслабване,

Страници

Категории

Меню за един ден

лечение

ЧАСОВЕ 7.00-8.00 Обезмаслено кисело мляко, ябълка, неподсладено кафе или захарин

ЧАСОВЕ 10.00-11.00 Сок от пресни плодове, 2 мандарини.
ЧАСОВЕ 13.00-14.00 Печена риба или телешки стек на скара с прясно приготвена зеленчукова гарнитура с кубче Маги и зеленчукова салата с много малко масло
ЧАСОВЕ 15.00-16.00 2 ябълки (грейпфрут, мандарини), 1 чаша разбито мляко или доматен сок.
18:00 ч. 200 г телешка пържола на скара, 100 г извара.
20.00 Обезмаслено кисело мляко или 1 чаша мляко с корнфлейкс.

И тъй като все още е времето на гроздето, разпръснете 2 дни в седмицата (вторник и петък), в което ще консумирате само грозде (1-2 кг.) Или както желаете. За обяд се допускат във фурната 1-2 печени картофа.