Лечение с коприва - пролетна детоксикация и здравословно отслабване; Max-Media News Prahova, News
Богата на желязо, калций, магнезий, фосфор, калий и витамини (A, B, C, E, K), копривата е идеална при детоксикационни диети и дори при хранителни диети.
Не напразно нашите майки и баби настояват да ни приготвят храна от коприва през пролетта. Листата на парниковата коприва имат отлична хранителна стойност и поддържат нивата на кръвната захар в нормални параметри.
През март-април това растение има най-интензивно пречистващо и подмладяващо действие. Той витаминизира и реминерализира организма, бори се с анемията и прочиства кръвта.
Какви са ползите за здравето от копривата
Не мнозина знаят, но копривата действа като бариера срещу бактериите, ограничавайки тяхното размножаване. Те също така стимулират жлъчната секреция, панкреатичната, стомашната и чревната секреция, но също и чревната перисталтика и храносмилането.
Листата от коприва действат срещу чревни червеи, борят се с диарията, дизентерията и възпалителните състояния на лигавицата на храносмилателния тракт и активират физиологичните процеси на еритроцитите, левкоцитите и тромбоцитите.
Копривата флуидизира кръвта, понижава нивата на кръвната глюкоза, насърчава масивното елиминиране на пикочната киселина от бъбреците, активира регенерацията и епителизацията на тъканите, заздравява рани и дори спира кървенето.
Какво трябва да знаете за диетата с коприва
Консумиран два пъти на ден, чай от коприва прочиства организма от токсини и стимулира храносмилането. Тъй като копривата е богата на калий, задържането на вода в тялото вече няма да се дължи на тях.
Тези чудодейни растения потискат апетита благодарение на двата невротрансмитери, открити особено в копривената коса: серотонин и ацетилхолин. Освен това копривата има малки калории (35 до 100 грама), така че можете да ги консумирате, без да се страхувате от напълняване.
За разлика от класическите диети, които изискват строга диета, лечението с коприва се основава на ежедневната консумация на препарат на основата на тези чудотворни листа.
Можете да изберете супа от коприва, чай от коприва, пюре от коприва. Ако искате, можете да ги включите в омлети или зеленчукови тарти, както бихте направили със спанак или рукола.