Лечение с коприва - повишаване на имунитета и отслабване
Пролетният витаминен глад се проявява с повишена умора, загуба на сила, сънливост, раздразнителност, чести промени в настроението и отслабване на защитните сили на организма. При недостиг на витамини тялото ни се подлага на сериозен тест, имунитетът отслабва и почти всяка инфекция може да ни събори, а хроничните заболявания се обострят. Според научни данни почти 90% от населението е изложено на риск от развитие на дефицит на витамини и хиповитаминоза. Повече от 50% от руснаците страдат от дефицит на жизненоважни витамини и минерали. Приблизително 70% от населението е с недостиг на калций, йод и желязо, а 80% с витамин С.
Листата от коприва под формата на инфузия се пият при недостиг на витамини като мултивитаминен агент, съдържащ различни витамини, киселини и микроелементи. Тази настойка се използва и при настинки.
Авитаминоза и настинки
Ще имаш нужда: 3-4 супени лъжици листа от коприва.
Метод за готвене: Запарете листата с 1 литър вряща вода, оставете за 1-2 часа на топло място.
Начин на приложение: 2/3 чаша инфузия 3-5 пъти на ден преди хранене.
Нашето тяло особено страда в началото на пролетта. Синдромът на пролетната умора не е модерна прищявка на изискания градски жител, а сериозно заболяване, което засяга всички хора, които нямат витамини в тялото си. По правило лекарите препоръчват през този период активно да включват в диетата пресни зеленчуци и плодове, съдържащи витамини и минерални соли, които влияят на метаболитните процеси. Това ще поддържа сърдечно-съдовата, нервната, храносмилателната, хемопоетичната и имунната системи в нормално състояние. Осигурявайки навреме подкрепа на тялото, ще избегнем развитието на много сезонни заболявания. Но вече в края на зимата много зеленчуци и плодове по време на съхранение губят значително количество витамини и минерални соли. Ето защо, за повишаване на имунитета и борба с недостига на витамини е препоръчително да се използват не само синтетични витамини, но и народни средства.
Повишаването на съпротивителните сили на организма се обяснява с наличието на двукомпонен силиций в копривата, комбинация от лимонена киселина с витамин С и флавоноиди. Следователно инфузията от коприва се препоръчва при всички остри и мудни хронични заболявания.
Подобряване на метаболизма. Отслабване
Ще имаш нужда: 1 кг листа и издънки на млада коприва.
Метод за готвене: Подредете листата и младите издънки на коприва, почистете от примеси, изплакнете под течаща вода, подсушете върху кърпа, попарете с вряла вода и прокарайте през сокоизстисквачка или месомелачка. Разредете чистия сок със студена преварена вода в съотношение 1: 3 и кипете 3-4 минути.
Начин на приложение: 1 чаена лъжичка охладен сок 3 пъти дневно преди хранене.
Не по-малко полезно е да пиете витаминен чай от сухи листа от коприва през цялата година, защото ако са правилно приготвени и съхранявани, витамините и микроелементите са почти напълно запазени в тях. И за да не разваляте суровините, никога не варете листата на копривата повече от 5 минути.
Укрепващ витамин чай
Ще имаш нужда: 2 чаени лъжички листа от коприва, 1 клин лимон.
Метод за готвене: сварете листа от коприва с 1 чаша вряща вода, оставете да се запари за 10 минути, прецедете, леко подсладете със захар, сложете парче лимон.
Начин на приложение: прясно сварен чай от коприва за пиене горещ сутрин.
Палачинки от коприва
В края на зимата, когато сте обзети от сънливост и умора, изпечете здравословни палачинки за закуска.
Ще имаш нужда: 1 чаша минерална вода с газ, 1 ябълка, 1 яйце, 2 супени лъжици суха коприва на прах, 1 супена лъжица гранулирана захар, 2 чаши брашно, сол на вкус.
Метод за готвене: обелете ябълката и я настържете, разбъркайте с коприва, яйце, захар и сол, изсипете минерална вода, добавете брашно и бързо омесете тестото до консистенцията на заквасена сметана. Печете палачинки в растително масло.
Начин на приложение: палачинките се ядат горещи с витаминен чай от коприва, шипки и мед.
Ето какво пише Ангелина Викторовна Федорченко от Жуковски.
„Вярвам във витаминните сили на копривата отдавна и безразсъдно. Напускайки лятната вила, семейството ни преминава, може да се каже, на пасище. В допълнение към зеленчуците и зеленчуците, които отглеждаме на обекта, с удоволствие събираме полезни билки и горски плодове в околните гори и ливади. А местата там са красиви, практически недокоснати от човека, няма фабрики, няма фабрики, няма железопътни линии и трябва да стигнете до магистралата по селски път до 5 км. Като цяло, екологичен рай, дори последната ферма в съседното село е престанала да съществува. Някога по тези места е имало имение и от него са останали гъсталаци от дива роза, глог, трън и диви потомци на ябълкови и крушови дървета. А на мястото на бившата къща има цяло море от огнена трева, руините на конюшня в гъсталаците на коприва. За зимата задължително събираме голямо количество изсушена коприва, огнена трева, глог, шипки, шипове, диви ябълки и круши. Правим запаси от горски плодове и техните лечебни листа. Приготвяме витаминни напитки от цялото това богатство.
Витаминният чай, приготвен от една коприва, разбира се, не предизвиква приятни емоции, но е необичайно добър, когато се смесва с шипки и боровинки. Ние пием този чай особено активно в периода на грипни епидемии, в края на зимата и пролетта. И ето какво забелязах, ако пием чай всеки ден, значи никой в къщата няма грип. И ако забравите за него, така че със сигурност някой от семейството ще се разболее. Рецептата за нашия чай е проста: трябва да вземете 60 г шипки и сухи листа от коприва, 30 г сушени боровинки, да се изсипят в термос и да се налеят 1,5 литра вряла вода. За да подобрите аромата, можете да добавите няколко листа мента или маточина. След това затворете термоса и след 3 часа витаминният чай ще бъде готов. За профилактика на заболявания е достатъчно да пиете чаша от този чай на ден и ако се чувствате уморени, наближава заболяване, тогава пийте 2-3 чаши на ден ".
Укрепващи и тонизиращи билкови вани
Ще имаш нужда: По 1 част от листата на коприва, кожена скумпия, бяла бреза, триделна трева, цветя от лайка без език, обикновена дъбова кора, корен от репей и лечебно глухарче.
Метод за готвене: 300 g нарязана смес се заливат с 2 литра вряща вода, покриват се, завиват се с хавлиена кърпа и се оставят за 1 час, след това се прецеждат и се изсипват инфузията във вана с вода при температура 36-37 ° C.
Начин на приложение: вземете вана за 20 минути.
В народната медицина препаратите от коприва често се предписват на възрастни хора, тъй като се смята, че изглежда „всички жизненоважни органи активират и повишават собствените защитни сили на организма“. Между другото, яденето не само на салати и супи от коприва, но и на такава прекрасна напитка като квас от коприва, дава добър ефект. Това е много богата на витамини и енергийна напитка.
Квас от коприва
Метод за готвене: Изплакнете издънките и листата от коприва добре под течаща вода, подсушете с кърпа, поставете в 5-литров буркан наполовина от обема, залейте преварена студена вода и добавете гранулирана захар. Завържете гърлото на буркана с ленена салфетка и го поставете на тъмно, топло място за три дни. Изсипете готов квас в бутилки и съхранявайте в хладилника.
Главоболие, депресия и нервност
Ако настроението ви често се променя, преследва се от страх от смърт от сърдечни и кръвоносни съдове, по време на интензивна работа главата ви може да е тежко болна, раздразнителна, тогава лекарят най-вероятно ще ви диагностицира с невроциркуларна дистония. В този случай е необходимо да се погрижите за увеличаване на съпротивлението на организма. И тук лечебните растения могат да ви се притекат на помощ.
Ще имаш нужда: 5 части плодове от червено-червен глог, 4 части трева от блатна пълзяща, по 3 части риган и жълт кантарион, 2 части корен от валериана, листа от градински чай, подбел, 1 част от листа от двудомна коприва.
Метод за готвене: всичко се смесва и смила. 2 супени лъжици от колекцията се заливат с 500 мл вряща вода, настояват се на топло място в продължение на 2 часа, охлаждат се до стайна температура, прецеждат се.
Начин на приложение: пийте по 100 ml 2-3 пъти на ден 30 минути преди хранене.
Както беше отбелязано по-горе, копривата има успешен ефект върху активирането на метаболитните процеси в организма. Това е много важно на всички етапи на рехабилитация след заболявания и операции, захарен диабет, диатеза. Копривата е особено важна за дългосрочно болни деца.
За женската половина на човечеството копривата трябва да стане верен приятел не само при лечението на женски заболявания, но и като растение с мек диуретичен ефект, което насърчава загубата на тегло, което е изключително важно преди началото на летния сезон, когато всеки излишен килограм ще доведе до отчаяние.
И най-важното, за да повишите имунитета, направете копривата важна част от ежедневното меню на вашето семейство, поне през пролетта и лятото.