Лечение на нарушения на съня в психотерапията в Париж 20ème - Réseau pour la psychoanalyse à

психотерапията

Лечение на нарушения на съня в психотерапията в Париж 20-ти район

Нарушенията на съня могат да се проявят по различни начини, независимо дали чрез: трудно заспиване, събуждане през нощта или дори безсъние (липса на сън през нощта).

The сън се разделя главно на две фази. Първият има за цел да заспи, а вторият отстъпва място на по-дълбок сън. Случва се една от двете фази или и двете да бъдат нарушени.

Този дефицит на сън може да има инвалидизиращи последици и да бъде източник на силна умора. Това може да повлияе неблагоприятно на ежедневието: затруднена концентрация на работа, раздразнителност, безпокойство, усещано главно при лягане, наддаване или загуба на тегло, депресия.

Психологическите причини като стрес, тревожност, тревожност или дори депресия могат да бъдат както причините, така и последиците и да поставят порочен кръг, от който е трудно да се избяга.