Лечение на лошо храносмилане без лекарства Без лекарства
За мнозина Коледа не е само празник, щастливи моменти и спокойствие. Значителна част от хората в този случай, без изобщо да се интересуват от здравословното хранене, предпочитат мазни, пикантни храни, от които консумират не много. Малцина ядат зеленчуци и плодове по време на празниците и вместо това примамват към сладки, кремообразни сладкиши, които след това водят до проблеми с храносмилането. Особено ако е съчетано дори с прекомерна консумация на алкохол и кафе. Храносмилателните проблеми могат да бъдат причинени и от стреса, напрежението и безпокойството, които идват с празничните препарати. Основните симптоми на лошо храносмилане са: коремна болка, гадене, киселини, подуване на корема, метеоризъм, диария, повръщане. Лошо храносмилане - известно още като диспепсия - може да се развие поради неправилно отделяне на стомашна киселина или леко възпаление на панкреаса. Обикновено се причинява от мазни и пикантни храни или преяждане.
Билките също могат да ни помогнат при храносмилателни проблеми, тъй като те насърчават правилното функциониране на панкреаса, жлъчката и червата, имат противовъзпалителен и спазмолитичен ефект, стимулират производството на храносмилателни сокове и осигуряват защита на чревната и стомашната лигавица.