Лечебно хранене (книга) - Пол Пичфорд
Свързани книги
Едгар Кейси - Пътят към здравословен живот
Можем ли значително да удължим живота? Кои принципи на тялото позволяват постоянно обновяване? Тази брошура отговаря на тези въпроси въз основа на информация от най-известните чувствителни, мистични и народни лечебни дисертации в Америка.
Балог Гюла Богумил - Изкуството на самолечение: Прилагането на билкови чайове и масаж на краката при натуропатия
За тази книга няма ушен текст, но все пак можете да я стартирате/подкиселите.
Mezei Elmira - палеолитни деликатеси за деца
Много движение, чист въздух, слънчева светлина и палеолитни деликатеси - това е, което нашите деца трябва да бъдат здрави и щастливи. Дългоочакваната нова готварска книга на Mezei Elmira помага на разнообразни, въображаеми и прости рецепти помагат на родителите, отдадени на палео, да съставят идеалната диета за своето дете. Семействата, които обмислят промени в начина на живот, също могат да получат множество полезни съвети, чудесни идеи от книгата за това как да избегнат клопките и капаните на съвременното западно хранене и как да осигурят по-здравословна алтернатива както за своите деца, така и за себе си. Разработена специално за деца, тази книга с рецепти за запълване на празнини помага на диетите от палеолита да получат най-здравословните и вкусни храни на трапезите на нашите деца, а също така предоставя съвети/насоки на тези, които искат да установят любов към естествените вкусове и храни още в детството. В нашата книга с рецепти, от най-малките до тийнейджърите, всички възрасти могат да намерят вкусни и питателни палеолитни храни, които допринасят за здравословното развитие на децата.
Кърт Тепервайн - Силите на самолечението
Събуждането на нашите самолечителни сили означава да осъзнаем това, само ние можем да се излекуваме. За целта обаче трябва да преодолеем в себе си всички вътрешни сили, които пречат на това. Болестта ни призовава да се откажем от отвратителните си мисли, да подредим живота си и да променим състоянието си на съзнание. Германският натуропат, който също е популярен сред нас, представя пътя на всеобхватното изцеление в тази книга.
Рюдигер Далке - Книгата на гладуването
В книгата си Далке придружава читателя през целия пост: от подготовката, през кризите на гладуването, до неговото разграждане и трансформацията на храненето в дългосрочен план. Получаваме отговори на практически въпроси за кого се препоръчва гладуването, при какви заболявания може да помогне и къде и кога да започнем курса си на гладно. Книгата описва подробно процесите, които протичат в организма, както и възможните оплаквания и рискове, а също така помага на по-бързо да преодолее страховете си и укрепва издръжливостта си. Можете да научите подробно за начините за прочистване на червата, различните бани за крака и води за уста, хомеопатични лекарства, които облекчават симптомите, и практики за медитация, които насърчават благотворните ефекти на гладуването. Далке специално подчертава връзката между женското съществуване и гладуването, а също така обсъжда силно противоречивата тема „яденето на светлина“. Независимо дали става въпрос за експертно или независимо гладуване на гладно, и в двата случая тази книга може да ни бъде помощник по прекрасния и лечебен път към физическото, психическото и духовното благополучие.
Ilse-Maria Fahrnow - Jürgen Fahrnow - Хранене въз основа на петте елемента
Как можем да намерим оптималната диета за различни житейски ситуации: ежедневие и работа, стресови ситуации и загуба на тегло? Контролният списък за отговори на въпросите в книгата ще ви помогне да определите точно собственото си енергийно състояние. Той съдържа рецепти и предложения за ежедневно хранене, вкусни идеи за храна за деца, сложни упражнения за тяло и релаксация за балансиране на петте елемента за подобряване на нашето благосъстояние. Подарък с плакат за съветник за хранене!
Mezei Elmira - палеолитни рецепти за ежедневието
Палеолитната диета не е истинска „диета“. Поне това става ясно от последната готварска книга на ELMIRA MEZEI, която разсейва обичайните заблуди относно печенето и готвенето според палео принципите. Не трябва да гладуваме, не трябва да взимаме вкусни закуски от себе си, дори не е нужно случайно да консумираме едно и също нещо и дори не се нуждаем от скъпи и труднодостъпни съставки. Вместо това, ако следваме съветите на автора, можем да опитаме много разнообразен, вкусен и не на последно място икономически ефективен начин да се храните здравословно. Рецепти от въображаеми супи, рибни, месни и зеленчукови ястия, салати могат да бъдат намерени в този том, групирани според сезоните, и - добра новина за сладкия зъб - десертите също не могат да бъдат оставени извън главите. Независимо дали искате да направите обикновено или специално ястие, ние можем да черпим идеи от тази сезонна готварска книга, а междувременно можем да си докажем: печенето и готвенето само толкова творчески си струва.