Латте калории (и калории капучино)

Добре дошли в моя уебсайт. Казвам се Ромен, на 27 години съм и съм отслабнал за повече от 30 килограма за постоянно. За да научите повече за пътуването ми, следвайте тази връзка. Желая ви приятно посещение и добро четене !

капучино

Café au lait е, заедно с еспресото, най-популярното кафе във Франция. Той се среща под много различни имена в зависимост от пропорциите на млякото и кафето, както и от начина му на приготвяне: лате, капучино, кремаво кафе, лешниково кафе и др. Кафето с мляко е малко по-калорично от суровото кафе, защото в него се смесват кафе (без калории, т.е. лишено от калории) и мляко, което съдържа определено количество енергия.

Ето хранителната информация за 100 ml лате, приготвено в равни пропорции на кафе и мляко:

  • Въглехидрати: 5g
  • Калории: 25kcal

Латте ще съдържа повече или по-малко калории в зависимост от неговия размер (малък или голям), както и от дела му в млякото. Така че капучиното и разлятото кафе, по-голямо и по-богато на мляко, ще съдържат повече от 50kcal. От друга страна, малко кафе с лешник или кремаво кафе обикновено съдържа по-малко от 25kcal, тъй като е с по-малък размер и по-малко богато на мляко. Очевидно, ако добавим захар, тогава количеството калории се увеличава (бройте 24 ккал на парче захар.) За кафе без калории, вместо това изберете силно кафе без захар.