Лайпцигският университет Дразненето с наднорменото тегло затруднява дългосрочното отслабване
Прес съобщение 2016/053 от 29.02.2016
Хората с наднормено тегло и затлъстяване, които са били дразнени за външния си вид в детството или юношеството, имат големи проблеми с продължителната загуба на тегло. Това беше резултат от проучване на Интегрирания център за изследвания и лечение (IFB) Затлъстяване на Медицинския център на Университета в Лайпциг. Учените отчитат това в настоящия брой на изследователското списание "Апетит".
От 381 жени и мъже, които преди или постоянно са били с наднормено тегло, 14 процента казват, че са били дразнени толкова много, когато са били деца или юноши, поради външния им вид, че това ги е притеснявало. Експертите говорят за заклеймяване с такива негативни изрази и мнения, както и отхвърляне на определена група. Хората, изследвани от Германския регистър за контрол на теглото в Медицинското училище в Хановер, са успели да загубят поне десет процента от максималното си телесно тегло. Те успяха да запазят намаленото си тегло най-малко една година и отново набраха средно 2,8 килограма след две години.
Участниците, които са били дразнени за външния си вид в детството и юношеството, са били по-малко способни да поддържат по-ниското тегло в дългосрочен план, отколкото участниците, които не са били изложени на стрес. Установено е, че причината за това е, че засегнатите от стигматизация са по-склонни да се хранят емоционално. Това означава, че когато изпитват гняв, стрес, тъга, скука и подобни негативни емоции, те се опитват да се върнат в по-позитивно настроение, като ядат. В резултат на това лесно може да възникне омагьосан кръг на закачки, негативни емоции, разочарования от храненето и по-нататъшно наддаване на тегло, което от своя страна води до още повече закачки.
Различни проучвания показват, че ненормалното хранително поведение, като емоционалното хранене, пречи на дългосрочната загуба на тегло. „Засега изследователите и лекарите имат малко знания за това как стигматизацията влияе върху развитието на теглото“, подчертава проф. Д-р. Аня Хилбърт, ръководител на изследванията на поведенческата медицина в IFB.
Стигматизирането на хората с много наднормено тегло има, освен по-ниските и по-кратките успехи в отслабването, и много други сериозни ефекти като отрицателен образ на себе си, хранителни разстройства и дори депресия. "За терапията на затлъстяването трябва да се вземе предвид връзката между стигматизацията и по-малкия дългосрочен успех при отслабване. Тъй като само постоянно по-ниското телесно тегло спомага за намаляване на сериозните вторични заболявания на затлъстяването като диабет, артериосклероза, затлъстяване на черния дроб или високо кръвно налягане", обяснява ученият Клаудия Хюбнер, Психолог в екипа на проф. Хилберт.
В момента само 17 до 34 процента от хората с наднормено тегло и затлъстяване успяват да запазят успеха си в отслабването в дългосрочен план след отслабване. За да се направят терапиите за затлъстяване по-устойчиви, следователно би било необходимо да се намали свързаното с теглото заклеймяване чрез повече обществено образование за затлъстяването и да се подобри начина, по който засегнатите се справят с него. Последното се случва например чрез обучение на стратегии за справяне. По този начин засегнатите научават кога да реагират на негативни чувства с храна и кои алтернативни поведения са възможни. Пациентите в амбулаторната клиника за затлъстяване IFB в Университетската болница в Лайпциг могат, ако е необходимо, да вземат участие в подходящо обучение за управление на стреса от IFB Behavioral Medicine.
Учените от IFB провеждат изследвания в областта на поведенческата медицина, както и в специална млада изследователска група за причините и ефектите от стигматизацията и дискриминацията срещу хора с наднормено тегло и затлъстяване.