Лайна и лайна - това е диетата на живота ми
Майната му
О, ще ми кажете защо това заглавие е толкова грубо!
Ами писна ми и искам да крещя СРЕНЕ НА ТОЯ СРЕЩ ПАЛЕР.
Тук се прави и е по-добре, много по-добре.
Нека обясня: 107 кг е лайна запушалка, която се пие от няколко седмици и който нежно атакува мотивацията ми!
И това е трагедията, от няколко седмици сме жадни за раклата, така че тъй като имахме много хора за ядене, си казах, че купувам, за да направя раклетата (дори ако това означава да се направи голяма разлика. с нещо, което наистина искаме, за да не се сринем по-късно). Така че вчерашният ден върви добре, аз съм много, много внимателен, за да запазя калориите си, за да запазя маржа за ракетата: закуска от 200 кал на хранене при 360, нищо на вкус, казах си вечерта, че ще можете да ядеш, без да се притесняваш много. Направих и тренировка: 20 минути на елипсовия тренажор. И ракетата, която вкусихме и наистина ми хареса. Дори се погрижих да не взривя габарита прекалено много и тази сутрин не можах да не се претегля, въпреки че съпругът ми ми каза да не го правя, исках да видя размера на щетите и там беше ужасът: 107,4 кг . Следователно тази сутрин бях наистина измъчен от този палиатен, защото каквото и да правя, се връщам към това 107 и ако в един ден това беше древна история, щеше да е добре, но най-лошото е, че ми трябват няколко дни или дори седмица, за да се отърва от ядене!