Лабораторна дехидратация, състояние, което може да причини смърт
Дехидратация, състояние, което може да причини смърт. Какви са причините и как можем да го избегнем
Какви са причините за дехидратацията
Можем да говорим за дехидратация, когато количеството вода във вътреклетъчното, интерстициалното и интраваскуларното пространство е по-голямо от погълнатото. Има и други причини, които водят до дехидратация и които трябва да избягваме. На първо място, диарията е най-честата причина за дехидратация. Това е опасно състояние, когато става въпрос за деца. Според статистиката повече от един милион деца умират всяка година от индуцирана от диария дехидратация.
Друг фактор, който причинява дехидратация, е изпотяването, когато тялото изпуска големи количества вода по време на високи температури, само за да се охлади (поради климат, стрес и треска).
Диабетът е друга причина за дехидратация. По този начин хората, чието ниво на кръвна захар е високо, губят много вода, защото често уринират. Тези, които имат изгаряния, причинени от инциденти или неконтролирано излагане на слънце, вече не могат да спрат процеса на изпаряване на водата от тялото.
Как се проявява дехидратацията
Първият признак на дехидратация е чувството на жажда. В допълнение към това усещане, сред симптомите на дехидратация откриваме:
- Концентрирана урина, тъмно жълта
- суха уста
- сухота в очите
- липса на изпотяване
- мускулни крампи
- виене на свят и повръщане
- общо състояние на слабост
Също така при тежки случаи могат да възникнат халюцинации, тъй като мозъкът и останалите органи получават все по-малко кръв. Нелекуваната дехидратация може да доведе до коматозно състояние и колапс на вътрешните органи, сценарий, който може да бъде фатален.
Как да избегнем дехидратацията?
Дехидратацията е процес, който постепенно се инсталира, достигайки няколко етапа. В ранните етапи има средства, които могат да се използват от дома. По този начин и диарията, и повръщането могат да се борят с лекарства и подходяща диета.
Продължителното излагане на слънце и прекомерната консумация на диуретици също трябва да се избягват. Ако правите физическа активност в топла среда, уверете се, че имате подходящо облекло, което позволява на кожата да диша, предотвратявайки прекомерното изпотяване.