L; Скандинавско изкуство на живот, философия, адаптирана към ходенето - Почувствайте се като ходене
Добре дошли в Envie de Marcher! Ако сте нов тук, може да искате да прочетете моите 2 книги, които обясняват как да се подготвите за фитнес ходене и да ви дадат мотивиращи идеи за разходка: кликнете тук, за да изтеглите и двете книги безплатно! 😉
Добре дошли обратно в Envie de Marcher! Тъй като не за първи път идвате тук, несъмнено ще искате да прочетете 2-те ми книги, които ви обясняват как да се подготвите за фитнес ходене и да ви дадат мотивиращи идеи за разходка: кликнете тук, за да изтеглите 2-те книги безплатно! 😉
Скандинавското ходене продължава да процъфтява по целия свят. Французите са станали фенове на тази дейност от скандинавските страни. Те са възприели спорт, но също така търсят „скандинавски“ начин на живот.
Релаксацията и тонизирането на мускулите допринасят за хармонията между тялото и ума. Жителите на скандинавските страни са разбрали това добре и интегрират този подход в своя начин на живот. Те се занимават със спорт, изкуството на почивка и релаксация от хилядолетия.