L; Хранене на бебето от 0 до 12 месеца
Всички родители неизбежно имат въпроси относно храненето на бебето си по едно или друго време. Как да се гарантира начало на диверсификация на храните ? Коя храна първо да дадете на бебето? Как да готвя бебешка храна? Тъй като houra придружава родителите ежедневно, като доставя вашите хранителни стоки - но не само, редакцията на houra ще ви води стъпка по стъпка в тази нова голяма стъпка. Пълен файл, който ще ви позволи да наблюдавате храненето на бебето месец по месец.
Веднага след като бебето навърши 4 месеца и до деня, когато бебето навърши 12 месеца, следвайте стъпките на диверсификация на храните и го подкрепете в откриването на храни, за да осигурите пробуждането му на вкус и хранителната му сигурност.
Бебешка храна: какви храни да интегрирате на месец ?
На 4 месеца постепенно започва диверсификацията
Ако може да се започне диверсификация на храните постепенно, млякото все още е основната храна на бебето. Първите храни, които обикновено се въвеждат, са зърнени култури от 1-ва възраст без глутен.
На 5 месеца откриването на първите плодове и зеленчуци
Съставете ястията на бебето с мляко и зеленчук на ден, като зелен фасул, картофи или моркови, по време на обяд като каша, без подправка. Първите няколко пъти, дайте му само една лъжичка, след това постепенно увеличете до няколко. С тази скорост можете да му предложите зеленчуци за вечеря след две седмици. Когато бебето ви се е адаптирало добре, въведете плодовете като фино смесен компот. Ако го приготвяте у дома, изберете много узрели сезонни плодове и не добавяйте захар: ябълка, круша, банан, праскова, кайсии ... Без да забравяте бутилката мляко, което остава основната диета на вашето мъниче.
От 6 месеца първите протеини