L; Хипноза за отслабване - дромехипноза

Хипноза за отслабване

Работи ли хипнозата? Това е въпрос, който занимава мнозина, които обмислят хипнотерапия, и това е въпрос, който десетилетия наред интересува изследователите.

Изследванията са склонни да представят положителна картина на ефективността на хипнотерапията. Различни проучвания показват, че хипнозата може да доведе до дългосрочна загуба на тегло и че в сравнение с традиционните методи за отслабване хипнозата има по-висок процент на успех.

* Проучване на хипнозата за отслабване е проведено през 1985 г.: Едно от първите, което разглежда хипнозата за отслабване, сравнява две групи. Една група смени диетата си и започна да спортува. другият направи същото, но също направи хипнотерапия. След 8 месеца и 2 години групата по хипноза е поддържала или увеличавала загубата на тегло - другата група е възстановила по-голямата част от теглото си.

---