L; бебе хранене на 8 месеца какво яде Blédina
Между 8 и 12 месеца диверсификацията на храните продължава и заедно с това откриването на нови текстури, по-специално малки топящи се парчета. Това е голям напредък и истинско удоволствие за вашето дете. Все още е необходимо да останете бдителни за избора и количеството на предлаганите храни.
Мляко, винаги важно
Бебето продължава да пие мляко (кърма или веднага) сутрин и по време на закуска. Тази храна все още заема централно място в диетата на малките деца между 8 и 11 месеца.
Плодове и зеленчуци
Бебето ги открива от няколко месеца и има множество вкусове, които са му заслужени. От вас зависи да внесете нещо ново, като играете на текстури и му позволите да изпробва малките топящи се парчета.
Нишестени храни: зърнени храни, ориз и др.
В идеалния случай нишестето вече придружава всяко хранене.
Зърнени храни за бебета на закуска могат да се добавят към кърмата или веднага.
Нишестените храни трябва да бъдат добре приготвени, измити, обелени, нарязани на малки, нежни парченца, а детето ви трябва да е седнало изправено на високия си стол и под постоянен надзор на възрастен.
Картофите са радостта на детето ви за обяд. Ориз, грис или паста допълват вечерното меню например с варени зеленчуци.
Чрез вариране на презентациите - пюрета, гратени, суфлета - този начинаещ гурме се въвежда в храни с различни форми и текстури.
Месо, риба ...
Малкото започва да оценява добре приготвеното месо, нарязано на малки, нежни парченца, червено или бяло (говеждо, агнешко, телешко, пилешко, пуешко ...), седнало изправено на високия си стол и под постоянен надзор на възрастни. Само ограничения: карантия и студено месо.
В магазина за риба те избират филета от бяла риба, добре сготвени, обезкостени и на малки, меки парчета; като цяло много ги харесва. От друга страна, черупчестите мекотели не се препоръчват до навършване на 3-годишна възраст. Не забравяйте: той вече може да яде 20 г месо или риба на ден, еквивалентно на 4 чаени лъжички.
... и твърдо сварени яйца
Малко дете може да яде една трета от твърдо сварено яйце вместо месо или риба от време на време.