L; аюрв; да a m; сладък decine от; Индия

Добавете към любими targovcom/iStock

Какво е Аюрведа ?

Аюрведа е a алтернативна медицина от Индия, която съществува повече от 5000 години. Аюрведа се основава на Ведите, основните текстове на ведизма, брахманизма и индуизма. Аюрведа медицина, като китайска медицина, вижда човешкото тяло като част от едно цяло.

Петте първични елемента на Аюрведа са етер, въздух, огън, земя и вода. Те се наричат махабутите. Тези елементи присъстват във всички неща в различни количества. Те влияят на нашето благосъстояние и здравето ни.

Аюрведа също се основава на цикълът на дошите, нашите основни енергии. Всеки от нас има доминираща доша, която влияе върху личността и физическата ни форма. Вата е направена от въздух и космос, Пита от огън и вода и Кафа от вода и земя.

Ако тези фундаментални енергии не са в хармония, това причинява здравословни проблеми и различни неразположения. The циркулация на енергия е от съществено значение в аюрведичната медицина. Тази енергия тече през нашите шрота, 16-те вътрешни канала, които предават енергията на дошите.

8-те клона на аюрведичната медицина

Аюрведичната медицина се състои от осем терапевтични клонове наречен аштангас:

---