Кус-кус Бизи Носалти

4% протеин
20% въглехидрати
3% мазнини

4% протеин
20% въглехидрати
3% мазнини

4% протеин
20% въглехидрати
3% мазнини

4% протеин
20% въглехидрати
3% мазнини
73% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

4% протеин
20% въглехидрати
3% мазнини
73% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

4% протеин
20% въглехидрати
3% мазнини
73% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Съставки

Подготовка

Разбъркайте зеления грах за 5 минути, подправете със сол, подправка и куркума.
Добавете наситнения магданоз и залейте с водата.
Когато водата заври, добавете кускус и свалете от котлона.
Покрийте херметически и изчакайте 5 минути, докато кускусът поеме водата.
Сервирайте горещо!

Правил съм го: 2 пъти
В книгата с рецепти: 0
Вчерашни преглеждания: 13
7-дневни изгледи: 75
Общо показвания: 78842
Качено на 12 юли 2012 г.

Характеристики на рецептата

- улов:
  - гарнитура
- кухня:
  - Унгарски
- трудност:
  - светлина
- време за подготовка:
  - светкавично бързо
- готвач, приготвен от:
  - рядко се прави
- цена на човек:
  - много евтино
- сезон:
  - зимата,
  - пролетта,
  - лятото,
  - есен
- вегетариански:
  - ово-лакто вегетарианец,
  - лакто вегетариански,
  - ово вегетариански,
  - вегетариански
- Диета:
  - без захар,
  - без мляко,
  - без яйца,
  - без лактоза