Курс за облекчаване на болката 3
Списание
В нашата серия статии от три части, ние представяме съзнателни възможности за хранене, за да предотвратим болка. Изброените по-долу могат да бъдат наистина ефективни, ако забравим да консумираме „изкуствени“ храни, които поддържат и засилват възпалителните процеси (предимно приема на рафинирани въглехидрати).
Лайка Източник: pixabay.com
1. Сок от червена боровинка: стомашни и чревни язви (препоръчителна доза: една чаша на ден). Растежът на язва се основава на растежа на Helicobacter pylori. Патогенът атакува защитния слой на стомаха и тънките черва. Традиционният лек е антибиотици, но с боровинките болестта може да бъде предотвратена, тъй като плодовете не позволяват на патогена да залепне по защитната стена на стомаха. Чаша сок от червена боровинка на ден в продължение на три седмици елиминира почти 20 процента от тези видове инфекции - без лекарства. Важно е обаче да знаете, че само сто процента сок е ефективен, захарният сок усилва възпалителните процеси на организма. Всеки, който го намира за твърде концентриран, може да го разрежда с вода.