Кухненски театър Грил на скара с цветна лятна салата

страници

Сряда, 13 август 2014 г.

Шар на скара с цветна лятна салата

След като вчера публикувах вкусна рецепта с ниски раци, днес ще последва друга.

Всичко започна със загубата на тегло на дъщеря ни, която смело държи от март тази година.
Е, не съм точно най-слабата и поради лекото си наднормено тегло вече имах малките си проблеми.

И по някакъв начин успехът на дъщеря ни ме зарази

Затова отидох и взех тези протеинови напитки от аптеката. Исках да пия тези шейкове по време на работа и след това да хапна лека храна със съпруга ми вечер
През почивните дни ям обяд както обикновено, а вечер ям само хляб с малко отгоре.
Ако нещата наистина се влошат, яжте парченца плодове или мариновани краставици. Основното е, че няма въглехидрати.

И трябва да кажа: Чувствам се добре и работи.

След като достигна желаното тегло обаче, все пак трябва да внимавам и може би да пия ден между тях

О, и ние също се регистрирахме във фитнес студиото. Но тъй като тя не се отваря до края на август, още не сме започнали да тренираме

Така че сега за скара на скара. Всъщност това би трябвало да означава печен въглен, защото в къщата ни свършиха въглищата.

Рибата и салатата почти нямат въглехидрати, но рибата има много протеини.

---