Кучето помага за отслабване; включени ежедневни упражнения
За много хора кучето е не просто животно, но и член на семейството. Но кучето не е само там, за да се гушка. „Най-добрият приятел на човека“ също иска да се изпълнява редовно и то при вятър, дъжд, буря и снежна буря. Това равномерно движение също има предимство за водача на кучета: цикълът започва.
Как работи отслабването с куче?
Кучето трябва да се разхожда няколко пъти на ден, което означава, че трябва да се движите по няколко пъти на ден отново и отново ТРЯБВА. Това движение осигурява страхотен страничен ефект, ако все пак искате да свалите единия или другия досаден килограм.
Дали ще изведете малко, средно или голямо куче на разходка, всъщност е без значение, като голямото куче изисква повече движение от по-малкия приятел с четири крака. Териерът има различни нужди от австралийската овчарка или дакел. Кучето има нужда и иска да спортува. Отлична възможност за любовницата да се присъедини. Въпреки това не е нужно просто да се разхождате по тротоарите, можете също да вървите с доста бързо темпо, докато не избягате.
Какво ми носи спортът с кучето?
Диетичните експерти са установили, че както четириногите приятели, така и собствениците на кучета се възползват от редовните ежедневни разходки. Важно е обаче да упорствате и да се включите в новата спортна дейност. Следователно бележката се прилага около 30 минути на изход Отнеме време. Продължителността на разходките, разбира се, може да бъде увеличена за напреднали учащи се.
В зависимост от усилията, консумацията на калории вече може да бъде различна. За поход от половин час консумацията се увеличава до около 200 kcral. Ако кучето също активно се разхожда и прави кръгова тренировка или курс с препятствия, броят на калориите може да бъде увеличен с 320kcal.
Този списък включва и други дейности за топене на килограми и консумация на калории на половин час, които са идеални за кучета и собственици на кучета:
- Джогинг - 560kcal
- Плуване - 300kcal
- Колоездене (куче бяга без каишка) - 400kcal
- Ролери - 200kcal
Колко често е възможно обучение?
Въпреки изкусителните възможности, трябва да се отбележи, че както любителите на кучета, така и четириногите приятели не трябва да бъдат претоварени. Моля, имайте предвид, че куче не повече от 45 минути седмично трябва да джогирате и като "бегач", докато карате само 40 минути и това може да служи два пъти седмично.
Насърчавайте кучето си да спортува, но не го претоварвайте. Ако не сте сигурни, консултирайте се с вашия доверен ветеринарен лекар, преди да започнете упражненията.
Актуални статии
Фенерите на Тинкър Мартин
Скоро пак ще бъде това време: Времето на самоделните фенери е точно зад ъгъла. По този начин ... [Прочетете повече. ]
Униформени училищни дрехи за деца: предимства и недостатъци
На всеки няколко години дебатът отново се разгоря: Трябва ли децата ни в училище да носят униформени дрехи ... [Прочетете повече ]
Модели за родителски отпуск в Австрия
По принцип периодът на изчакване започва около 8 седмици след раждането, преди ... [Прочетете повече. ]
Адвент календар за деца и възрастни
Адвентният календар - известен също като коледния календар - е част от ... [Прочетете повече. ]
Био онлайн магазини в Австрия - поръчайте био храни онлайн
Органичното просто има по-добър вкус! За съжаление - досега - все още няма във всеки малък град в ... [Прочетете повече. ]
Отслабнете, докато спите според Dr. Папе
Мисълта да загубите няколко досадни килограма в съня си и да намалите размера на талията си трябва ... [Прочетете повече. ]
Обиколката на талията - това трябва да знаете!
Обиколката на талията сега се счита за по-значима от индекса на телесна маса, който между другото беше ... [Прочетете повече. ]
Изпъване на корема - методи, разходи и рискове
След бременност или след тежка загуба на тегло, излишъкът често остава. ]
SUP - чудесното ръководство за гребла
Това е модният спорт, който се разпространява с бясна скорост по целия свят ... [Прочетете повече. ]
Играйте на сигурно с вашия туристически агент на медения месец
След сватбата меденият месец е решаващ момент в живота на младоженка ... [Прочетете повече. ]
Мултифокалната леща като оптималното решение срещу пресбиопия
Пресбиопия, известна още като "пресбиопия", обикновено се появява на възраст между 39 и 45 години ... [Прочетете повече. ]
Прахосмукачки без торба - сбогувайте се с праха
Колко прах може да се натрупа в апартамент е показано на обитателя на апартамента преди всичко ... [Прочетете повече. ]
Тенденции в бикини 2018 - цветни и разнообразни
Температурите се повишават, очакването за релаксиращ ден в открития басейн или на езерото се засилва от ... [Прочети повече. ]
Актуални модни тенденции 2018 - Обеци Andromeda & Колиета с хороскоп
Всяка година идват нови тенденции от модните мегаполиси Ню Йорк, Лондон и Париж и ... [Прочетете повече. ]
Триатлон за жени - Ironman и Ironwoman
Американският морски офицер Джон Колинс обсъжда преди около четиридесет години със своите ... [Прочети повече. ]
Цветен съвет - тон в тон за повече харизма
За един приятел роклята с лимоненожълта обвивка изглежда като успешна поява на Оскар ... [Прочетете повече. ]
Смесено семейство - така работи
Броят на така наречените семейства на пачуърк също се увеличава в Австрия - според Статистика Австрия, около 10 ... [Прочетете повече. ]
Багаж в самолета - правила и съвети за ръчен багаж в кабината
Летенето е един от най-удобните начини за пътуване, но само ако го направите правилно! Който… [Прочетете повече. ]
Лечението на метаболизма - инструкции, опит и рецепти
Лечението на метаболизма е много популярно от няколко месеца: холивудски звезди и звезди като ... [Прочетете повече. ]
Уелнес ваканция: най-добрите дестинации за вашата релаксация
Забравете времето във финландската сауна, плувайте към планините в безкрайния басейн или ... [Прочетете повече. ]