Крокети от риба тон с картофи без пържене, леката рецепта

риба

СЪСТАВКИ

  • Брой хора: 4
  • 1 кг картофи
  • 1 кутия тон в саламура (300 г)
  • 50 г масло с ниско съдържание на мазнини
  • 3 стръка накълцан магданоз
  • 100 г светъл настърган грюер
  • сол и черен пипер
  • 1 яйце
  • 3 до 4 супени лъжици брашно
  • 4 до 5 супени лъжици галета
  • 2 супени лъжици слънчогледово олио

ПОДГОТОВКА

  • Подготовка: 25 мин
  • Готвене: 10 мин

Смесете галетата със слънчогледовото масло. Кафява тази смес в тиган на слаб огън, като редовно се разбърква. След като се позлати, махнете от огъня и оставете настрана.