Кърменето - полезно за мама и бебе

Кърменето е най-добро за новородено бебе по много причини

Кърмата е идеалната храна за новороденото: тя съдържа важни вещества, които сега са от съществено значение за развитието на детето, а кърменето само по себе си допринася за емоционалната връзка между майката и детето. Но най-завладяващото при майчиното мляко е, че съставът му непрекъснато се променя. Той се адаптира оптимално към нуждите на детето - и не само по отношение на фазите на неговото развитие, но и към еднократно хранене за кърмене!

Ето защо кърменето е полезно за детето ми

Кърмата е прецизно съобразена с нуждите на бебето; съдържа идеалната комбинация от хранителни вещества и антитела, които изграждат защита срещу инфекции и укрепват имунната система. Това дава на бебето всичко, от което се нуждае сега. Кърмата е еднакво подходяща за утоляване на жаждата и глада.

Тъй като майчиното мляко е особено лесно за смилане, бебето е по-малко вероятно да има метеоризъм или запек и първото мляко помага за по-бързото избавяне от мекония. Освен това децата с кърма са по-малко склонни да страдат от новородена жълтеница. Алергиите също са по-рядко срещани в сравнение с децата, хранени с бутилки, а здравословното развитие на небцето и челюстта също се подкрепя от кърменето.

Какви са предимствата на кърменето за мен като майка?

В допълнение към своята чисто хранителна функция, кърменето има и много други предимства - не само за бебето. Кърменето предлага много физически контакт и емоционална връзка и по този начин подпомага връзката майка-дете. При кърмене хормонът окситоцин се освобождава в тялото на майката, което насърчава зарастването на рани и регресивните процеси след раждането.

Кърменето също може да ви помогне да отслабнете, защото е много стресиращо за тялото ви и в резултат на това изгаряте повече калории. Това ще ви помогне бързо да свалите няколко килограма след раждането. Смята се също, че по-продължителното кърмене намалява риска от развитие на рак на гърдата.

Друго предимство на кърменето е, че темата за хранене на детето е изключително неусложнена за вас като майка през това време: майчиното мляко винаги е на разположение веднага, свежо, хигиенично и с подходяща температура. Това означава, че не е нужно да приготвяте бутилки и не сте обвързани с времето и мястото, когато бебето ви огладнее, но винаги можете да му предложите идеалното хранене. Освен това е безплатно.