Кърмене - първите дни кръг

Ако по медицински причини не можете да осъществите контакт кожа в кожа веднага след раждането, вашият партньор може да го направи. Ако сте имали цезарово сечение под обща анестезия, контактът кожа в кожа може да започне веднага след като сте будни и нащрек. Бебетата, които не се нуждаят от спешен трансфер в новороденото отделение, могат да се възползват от контакт кожа до кожа и кърмене преди трансфера. В противен случай децата могат да се възползват от контакт кожа до кожа веднага щом се възстановят.

Кърменето, повлияно от детето, не включва ограничения в честотата или продължителността на кърменето за здрави деца. Ако по медицински причини бебето трябва да бъде кърмено след определено време, ние ще обсъдим това с вас. Много е вероятно да се наложи да храните бебето си поне шест или осем пъти за 24 часа, включително поне веднъж през нощта.

Признаци, че бебето ви казва, че иска да бъде кърмено

Обикновено бебето ще ви изпраща много сигнали, когато иска да яде.

Първите сигнали, на които трябва да обърнете внимание, са:

детето смуче юмруци;
тя обръща глава в търсене на гърдите си; или
отворете устата си и стърчете езика си.

След първите признаци бебето може да започне:

да хленчи;
да плаче силно.

Когато забележите тези признаци, е добре да се подготвите за кърмене, като първо отидете до тоалетната, след това да подготвите чаша вода под ръка и да ви е удобно. Децата плачат по много причини, не само защото са гладни. С времето ще разпознаете сигналите на детето си и ще знаете какво представляват те. Понякога, за да подготвите детето си за хранене, първо трябва да го успокоите и да му донесете облекчение.

Кърмене

Важно е да се намери удобна позиция. Ако кърмите, опитайте се да се уверите, че:

гърбът ви е добре поддържан;
скута ти е почти права;
седнете с крака на пода; и
поставяте още възглавници, за да поддържате гърба и ръцете си или да повдигнете бебето си до гърдите.

Кърменето в легнало положение може да бъде много удобно и удобно, ако сте родили със секцио или за хранене през нощта. Легнете настрани, като поставите възглавница, която да поддържа главата и гърба и друга между краката ви. След като бебето е добре нахранено, ще можете да го храните удобно навсякъде, без нужда от храна.

Положение на бебето

Има различни начини, по които можете да задържите бебето си, докато кърмите. Каквото и да изберете, ето няколко съвета, за да сте сигурни, че бебето ви е добре хранено:

Дръжте бебето близо до себе си.
Бебето трябва да е с лице към гърдите, с главата, раменете и тялото в права линия.
Носът или горната устна на детето трябва да са срещу зърното.
Бебето трябва да може лесно да стига до гърдата.
Винаги помнете да премествате бебето на гърдата, а не гърдата към бебето.

Прикрепване на бебето към гърдата

Важно е да се уверите, че бебето хваща гърдите правилно, в противен случай може да не получи достатъчно мляко по време на хранене и зърната ви да наранят.

Поставете бебето с носа или горната устна срещу зърното ви. Примамвайте бебето със зърното надолу. Изчакайте, докато бебето отвори устата си и я приближи до гърдите си, така че долната му устна да докосва гърдата възможно най-далеч от основата на зърното му. По този начин зърното ви ще бъде насочено към покрива на устата на бебето. Когато бебето е правилно прикрепено към гърдата, ще забележите, че:

устата на бебето е широко отворена и той е хванал тъканта на гърдата с цялата си уста;
брадичката на бебето докосва гърдите;
долната устна на детето е огъната навън;
храненето на бебето не трябва да ви навреди;
ако можете да видите част от ареолата (кафява кожа около зърното), тя трябва да бъде по-видима над горната устна на бебето, отколкото под долната му устна; и
как бебето суче се променя от кратки периоди на сучене на дълги, интензивни периоди на сучене, с паузи.

Храненето не трябва да е болезнено. Дори да почувствате някакво дръпване, когато бебето за първи път е прикрепено към гърдата, това усещане изчезва бързо и кърменето трябва да е удобно.

Ако усещате дискомфорт, докато кърмите, това означава, че бебето не е в правилната позиция. Извадете бебето от гърдата:

поставяне на върха на малкия пръст отстрани на устата на бебето, за да спрете да суче.

Тогава можете да помогнете на детето да се прикрепи отново правилно. Ако болката продължава, помолете акушерката за помощ.

Предложения за успешно кърмене

Вие и вашето бебе ще имате контакт кожа в кожа след раждането. Това е чудесна възможност за кърмене.
„Настаняване в стаята“ е политиката на болницата. Това означава, че можете да задържите бебето почти през целия период на хоспитализация, за да го опознаете по-добре и да научите кои са признаците, че то иска да бъде хранено.
Правилно закрепване и позициониране.

Подкрепа за кърмене в болница

Акушерките ще ви помогнат с кърменето, докато сте хоспитализирани. Уверете се, че акушерката проверява правилното положение и позицията на гърдата на бебето по време на болничния престой. Кърмещите акушерки могат да бъдат намерени в болницата от понеделник до петък. Акушерките в салона ще се свържат с тях, ако е необходима специална помощ. Класовете за подкрепа на кърменето се провеждат в отделенията след раждането. След като бъдете изписани от болницата, можете да се обадите на помощ от кърмещи акушерки, като се обадите на 01 817 1700 или да посещавате седмични групови курсове за подкрепа на кърменето.

Навици за кърмене

Хранителните навици на децата варират значително. Например, някои кърмени бебета често не искат да ядат през първите два дни. Яденето обаче ще стане много често, особено през първите седмици. Това е съвсем нормално: ако просто хранете бебето си, когато е гладно, ще произведете много мляко, за да задоволите нуждите му. Това се нарича „кърмене при поискване“. Всеки път, когато бебето яде, съобщенията се изпращат до мозъка ви, който от своя страна изпраща сигнали към гърдите да произвеждат повече мляко.

Ако бебето не е кърмено шест до осем пъти за 24 часа, може да забележите, че не произвеждате достатъчно мляко, за да задоволите нуждите на бебето. Следователно, когато бебето е гладно, поставете го на гърдата. Ако бебето е нахранено, но все още е неспокойно, проверете дали трябва да му смените памперса или бебето иска да бъде галено или отпочинало. Ако нито едно от тези неща не успокои бебето, тогава го кърмете отново.

Повече хранене = повече сигнали = повече мляко

Всеки път, когато бебето яде, запасът от мляко се попълва. Докато детето ви учи, храненията му могат да продължат доста дълго. Много майки се притесняват, че като кърмят често бебето си, няма да имат достатъчно мляко, за да ги хранят. Ако бебето е поставено правилно на гърдата, това е много малко вероятно да се случи. Попитайте акушерката, ако не сте сигурни. След като вие и вашето бебе сте свикнали да кърмите, кърменето обикновено е много лесно. Млякото винаги е на разположение при точно точната температура. Всъщност дори не е нужно да мислите за това. Детето ще ви уведоми кога е време за следващото хранене.

Как майките знаят дали кърменето върви добре?

Кърменето работи добре, когато бебето ви:

той е внимателен и буден на масата;
има поне шест мокри памперса и две мръсни пелени всеки ден след първата седмица;
наддават на тегло една седмица след раждането;
той се успокоява и спи между храненията; и
гърдите или зърната ви не болят.

Как да се грижим за себе си

Важно е да си почивате, да се храните правилно и да пиете, когато сте жадни. Избягвайте алкохола и намалете кофеиновите напитки като кафе, кола и чай.

Кърменето е средството, чрез което природата ви улеснява в първите седмици след раждането. Това е хубаво нещо, тъй като тялото ви претърпява значителни промени в дните след раждането и за да се възстановите, ви е необходима колкото се може повече почивка.