Кърмене POTAKLAKÓ
Кошара, кърмене:
Периодът на раждане се нарича първите шест седмици след раждането. Различаваме този етап поради много важни събития. Наред с други неща, на този етап се появяват наранявания по време на раждане и регенерация на плацентарното легло, регресия на матката, която е нараснала по време на бременност, запушване на шийката на матката, пръскане на мляко и начало на кърмене. В този случай бъдещата майка е относително незащитена и следователно заслужава специално внимание. Първите 3-4 дни ясла обикновено се прекарват от всяка бъдеща майка в отделението, като се възстановяват и чакат да приключи първият преглед на новороденото.
Помощ за първите дни на кърменето
Отдавна е известно, че кърменето създава специална връзка между майката и бебето. Само няколко години обаче започнахме да разбираме, че кърменето е изключително важно не само за здравето на детето, но и за здравето на майка му. Бебетата, които се радват на благословиите от кърменето, са защитени не само срещу много заболявания по време на кърмене/напр. отит на средното ухо, диарийни заболявания /, но като дългосрочен ефект от кърменето, те също са по-малко склонни да развият определени заболявания в зряла възраст. Те имат по-ниски нива на високо кръвно налягане, диабет тип I и са по-рядко срещани при някои видове рак. Още по-интересното е, че кърменето има и защитен ефект върху майката. Остеопорозата, ракът на яйчниците и гърдата са по-редки след продължително кърмене.
Някои новородени започват да кърмят лесно, докато други се нуждаят от време, практика и насърчение, за да кърмят добре. Има майки и бебета, които кърмят лесно от самото начало, докато други трябва да се справят с трудности. Кърменето е най-проблем през първите няколко седмици. Въпреки колкото се може повече въпроси, притеснения и проблеми, кърменето става по-лесно с практиката. Много общи трудности могат да бъдат избегнати, ако знаем какво да очакваме.
Нека започнем да кърмим възможно най-скоро - колкото по-скоро, толкова по-добре
Коластра - това, от което се нуждае всяко новородено
Коластрата е жълта, т.нар мляко, което гърдата прекъсва вече започва да произвежда по време на бременност. Той е достъпен за бебето веднага след раждането. Концентрирана диета, която съдържа толкова много антитела, че Световната здравна организация нарича „първата ваксинация на бебето“. Коластрата покрива всички хранителни нужди на бебето през първите няколко дни.
Кърмете често - това е най-добре както за нас, така и за нашето бебе
Предварителното мляко е малка/супена лъжица /, но перфектна храна. Малко/няколко мл/стомах новородено може да се справи по-лесно с тези малки количества. Малката порция храна ви кара да се чувствате по-малко сити, което ви насърчава да кърмите по-често, което помага производството на мляко да започне възможно най-скоро.
Коластрата има и слабително действие, спомага за изчистването на червата на плода от червата на бебето.Честите движения на червата играят важна роля за предотвратяване на новородената жълтеница. Тоест, колкото по-често новороденото суче през първите няколко дни, толкова по-рядко то пожълтява.
С ранното кърмене бебето е по-лесно да се научи да координира смученето, преглъщането и дишането, тъй като тогава гърдата все още е мека, не е пълна с мляко, което улеснява приемането в устата. Изследванията показват, че майките, които кърмят новородените си веднага след раждането и често след това имат по-малко проблеми с кърменето и продължават да кърмят.
Ранното и често кърмене също е полезно за майката: увеличава маточните контракции, ускорява раждането на плацентата и намалява кървенето. Честото кърмене през първите няколко дни също може да предотврати болезнени инжекции с мляко. По време на това можем да опознаем бебето си и да сме сигурни, че сме в състояние да го кърмим, успокояваме и се грижим за него.
Колко често и колко дълго да кърмите?
Ние предлагаме само гърдите - избягвайте бутилката и залъгалката!
Здравото бебе не се нуждае от друга храна, освен от кърмата. Ако бебето получи добавка от шише за хранене или е успокоено със залъгалка, то ще суче за по-кратко време и ще забави началото на производството на мляко поради по-малко стимули, достигащи до гърдата. В този случай майчината гърда също може да се възпали по-лесно от застоялото мляко.
Използването на бебешка бутилка и залъгалка обаче също може да доведе до проблеми със сученето.
Поставяне на новороденото на дясната гърда
Седнете или легнете удобно, като придърпате бебето до себе си. Положихме добре, когато той обърна към нас не само главата си, но и целия си торс, коремът му докосна нашия, лицето му беше точно обърнато към зърното. Нека се опитаме да се отпуснем. Също така може да помогне да подкрепим бебето и себе си с възглавници с различни размери. Струва си да носите такива възглавници от вкъщи със себе си, защото болничните заведения са много ограничени. Винаги придърпваме бебето към гърдите си и не ни позволяваме да се навеждаме към бебето.
Уверете се, че главата на бебето е точно срещу гърдите ни и не е нужно да обръщате главата си, когато суче.
При люлката или при кърмене, докато е в легнало положение, цялото тяло на нашето бебе трябва да е срещу нашето, коремът и собственият ни корем трябва да се срещнат, а носът му да е на същата височина като зърното. Главата на бебето трябва да бъде подпрена само на тила, за да може леко да забие главата назад, за да може въздухът лесно да стигне, а тази ситуация също помага да се получи повече от долната част на зърното в устата му.
Ние насърчаваме нашето бебе да отвори устата си възможно най-широко: гъделичкайте леко устните му със зърното. Когато хванете зърното си, трябва да отворите уста толкова, колкото да се прозявате.