Кристина Агилера, Марая Кери; В помощ, прекалено сме дебели! ДОБРЕ! списание
Звезди, разочаровани от килограмите: Опитват всичко, но не отслабват
Краш диети, гладни диети, тренировки, докато не паднете: тези знаменитости дами са опитали всичко - напразно. Какво грешат Селена Гомес, 22 г., Марая Кери, 45 г., Кристина Агилера, 34 г., Кели Кларксън, 33 г., Бритни Спиърс, 33 г. и Ко? ОК! Алиби.
В момента Марая Кери напомня на племе
Талията изчезва под големи мазнини. Пръстените за корем са подредени в средата на тялото. Бяхме изумени кога Марая Кери мина по червения килим в Лас Вегас миналата седмица. Силуетът на певицата вече не показваше секси извивки, а напомняше за багажник. Отново.
Безмилостен йо-йо капан
Защото, това Тежест на душата дива е безкрайни възходи и падения.След раждането на нейните близнаци преди четири години тя отслабна впечатляващите 32 килограма за рекордно време. Оскъдните 1200 калории на ден и тренировъчната програма за тренировки премахват тези килограми от бременността и повече. Но веднага щом Марая преодоля кльощавата марка от 60 килограма, тя се върна към старите навици, ограничи до минимум тежката програма за упражнения и се погледна с повишаване на калориите. И whoosh: преди да успее да премахне етикетите с цените от новите дрехи, те отново бяха прекалено стегнати. Йо-йо капанът се затвори безмилостно.
Краткосрочното гладуване не е устойчиво
В крайна сметка не е изненадващо краткосрочното гладуване не е особено устойчиво. Почти всяка жена над 20 години знае това - но най-старото от всички правила за отслабване изглежда не се е разминало в звездните кръгове. В момента почти всички те пъшкат под килограмовия товар: Бритни Спиърс, Кристина Агилера, Селена Гомес, Кели Кларксън и Лейди Гага, 29.
Лейди Гага 2015: месеста горна част на ръцете, топка корем и множество брадички
Последният носеше костюм от шунка на сцената. Настоящата ви цифра предполага, че тя не е могла да държи ръцете си далеч не само от нея, но и от други калорични бомби. Плътни горни рамена, луковични коремчета и множество брадички, това е Gaga 2015. Колко разочароващо за знаменитостите: В края на краищата сезонът на бикини е точно зад ъгъла - а зимните мазнини все още са там. „Но аз вече опитах всичко. Просто не отговарям “, стенат те в един глас.
Нашият експерт по хранене стига до дъното на килограмното разочарование
Изречение, което Патрик Хайзман, 40, чувал го е петнадесет пъти. Експертът по хранене и автор на книги („Тогава съм слаб“) обяснява в ОК! Интервю:
Няма просто решение на проблема.
Но преди жената да се втурне в следващото диетично приключение, причините за напълняването трябва да бъдат изяснени, съветва експертът. Възможни причини:
Номер едно са класическите хранителни грешки. Твърде много въглехидрати, повече отколкото тялото всъщност използва. Тъй като така нареченото „мускулно гориво“ влиза в действие, когато двигателят работи с ниска скорост,
така Патрик Хайзман. В конкретни термини: Твърде много тестени изделия и твърде малко упражнения. Но също така: грешната храна на грешни интервали.
Бритни Спиърс прие много презрение и подигравки
Грешка, чиито ефекти засягат и тялото на Бритни Спиърс свидетелства. Певицата, която е трябвало да приема много подигравки и подигравки за теглото си, понякога не го приема толкова сериозно и яде това, което чувства. „Обичам шоколада, но през повечето време той не остава на едно парче“, с тъга признава тя.
Патрик Хайзман: „Пазете се от деменция от сладки зъби“
„Пазете се от лека закуска деменция“, предупреждава диетологът Патрик Хайзман в този случай.
Някои просто крият малки закуски между тях и след това се чудят защо не отслабват.