Къри и куркума пиле

Публикувано от: Редакция на Onmeda (19. май 2017 г.)

пиле

Време за подготовка: 40 минути.
Трудност: лесно.

Съставки за 4 порции:

  • 4 цели пилешки гърди, по 150 г (5 унции), без мазнини и кожа.
  • 2 с.л. супени лъжици зехтин.
  • 3 скилидки чесън.
  • 4 шалота, смлени.
  • 2 с.л. (2 ч.л.) къри на прах.
  • 1 C. 1 ч. Л. (1 ч. Л.) Смляна куркума.
  • 2 с.л. супени лъжици рибен сос (nuoc-mâm или nam pla).
  • 2 с.л. кафява захар или кафява захар.
  • 500 мл (2 чаши) кокосово мляко.
  • Прясно смлян пипер.

Подготовка