Кръгови танци релаксация плюс
Кръговите танци поемат желанието на децата да се движат. Редът на танца осигурява ориентация и стабилност, насърчава концентрацията и чувството за общност и позволява да се намали напрежението в движението. Намаляването на напрежението обаче означава да направите крачка към релаксация. Дори трудни, езикови или просто безразборни деца могат да бъдат интегрирани в групата по игрив начин. Защото танците са просто забавни.
Броят на участниците може да бъде между 6 и 40, някъде по средата е най-приятно. Имаме нужда от достатъчно пространство и музика. Изгодно е да проектирате средата на танцовия кръг по специален начин. Защо не с положена мандала? Много малки деца все още нямат достатъчно идеи за пространство. Следователно външният танцов кръг може да бъде маркиран за тях, например с лента или кърпи. След това танцуваме в рамките на тези маркировки (не върху кърпите). Танцовата посока традиционно е обратно на часовниковата стрелка.
Когато танц се изпълнява за първи път, първо показваме процеса. Ако можем да намерим снимки за него, това е най-лесно. Какви части има? Как са стъпките? Как точно мога да посоча последователността от стъпки за „моите“ деца? Това се танцува „на сухо“ веднъж и след това с музика. В случай на много различни нива на двигателно развитие може да има смисъл първо да се раздели група.
Не е задължително да е в танцовата зала. Танцуването около дърво е стар обичай във всички култури и народи. Дори днес хората танцуват около елхата в Швеция, а в миналото и тук. Дърветата са символи на растеж и сила. Тук-там все още има Tanzlinden дървета.
Не всичко трябва да се получи от първия път. Това дори би било жалко, защото тогава няма какво да се смеем и какво да учим. Танците печелят чрез повторение. Те трябва да се правят отново и отново. Те винаги са забавни.
От: Фолкер Фрибел и Мариан Кунц: Времената на мира - Празници на тишината. Ökotopia, Münster, 2002 (отпечатана).
Актуална книга за това: Volker Friebel (2017): Танцувайте около източника. Медитативни танци с деца. С мечтани пътувания, истории, игри и песни. Книга с достъп до 12-те музикални произведения на танците, както и танцови видеоклипове. Tübingen: Edition Blue Fields. Като книга на хартия и като електронна книга.
Курс лице в лице, в която даваме образование за релаксация на хора, които работят или искат да работят с деца, включително танци: обучение за релаксация за деца.
Всички права с Dr. Фолкер Фрибел, Тюбинген