Кръгла косопад излекувана след 3 години
Кръгова загуба на коса: какво да правим с алопеция ареата?
През 2005 г. страдах от кръгова загуба на коса. Кръглата загуба на коса беше забележима за първи път на веждите ми. Все още седях със съотборниците си след тренировка по футбол, когато един от тях ме попита дали не съм обръснал порязване в лявата си вежда.
Казах не, погледнах се в огледалото и видях, че наистина има малко плешиво петно в веждата ми. Отначало предполагах, че ще си скубя веждите, когато съм нервен.
В следващите дни обаче забелязах многото паднали косми на възглавницата си.
Разбираемо загрижен, аз се насочих към дерматолога. Диагноза: Кръгова загуба на коса.
Кръговата загуба на коса в началото не ми означаваше нищо. Никога преди това не бях чувал за това. Първоначално предполагах, че някой ще ми предпише лекарство или мехлем и че тази съмнителна кръгова загуба на коса ще бъде направена. Невероятно се заблудих за това. За съжаление не беше толкова лесно.
За да бъда на сигурно място, кръвта ми беше изтеглена. Това беше проверено за сифилис и други заболявания, за да се гарантира, че има кръгова загуба на коса.
Лекарят ми обясни, че имунната ми система ще атакува корените на косата. По този начин кръговата загуба на коса може да бъде причислена към автоимунни заболявания. Причината за неизправността на имунната система все още не е известна. Според съвременните медицински познания кръговата загуба на коса е случайна.
Първо ми беше даден крем, съдържащ кортизон, за да нанасям крем върху скалпа ми два пъти на ден. За съжаление това изобщо не помогна. Косата ми непрекъснато падаше. След няколко месеца този молец беше толкова лош, че не можех да не се избръсна от цялата ми останала коса.
Кръговата загуба на коса много ме притесни. В крайна сметка винаги бях много суетен, особено що се отнася до косата ми. Най-лошото нещо при кръговата загуба на коса обаче не беше плешивата ми глава. По-лошото беше, че цялото ми окосмяване по тялото беше засегнато от кръговата загуба на коса. Ръцете, краката и срамната област все още бяха напълно без значение за мен. Фактът, че веждите ми също бяха засегнати, наистина ме свали.
Но какво да направя. В крайна сметка имаше много по-лошо. Разбира се, много мислех за причината за кръговата загуба на коса. Не можех да си представя, че заболяването трябва да бъде напълно случайно. Много хора говорят за стреса като причина. Когато попитах дерматолога си за това, той ми каза, че не може да се докаже връзката между стреса и кръговата загуба на коса.
Интересното обаче беше текущата лична ситуация, в която попаднах, когато за пръв път се появи циркулярната загуба на коса. Тъкмо щях да завърша следването си и вече бях написал безброй заявления. За съжаление, те не постигнаха желания успех и не получих работа, която бих искал. Страхувах се от бъдещето и от съществуването. По това време загубата на коса дойде в живота ми.
Това наистина ли трябва да е съвпадение? Съмнявах се, но се убедих, че дерматологът ми вече знае за какво говори. Тъй като това беше съвпадение, не се озовах в неудобното положение да поставям под съмнение настоящия си живот. Винаги, когато говоря за кръговата си загуба на коса днес, идва ми на ум следната поговорка, която се връща към Улрих Шафер и за която чух много по-късно:
„Продължавай - каза душата на тялото, - той не ме слуша, може би ще те послуша!“ - „Ще се разболея, тогава той ще те послуша“, каза тялото на душата.
Кръглата загуба на коса можеше да е опит да ме събуди. Плачете и накрая крещите! Освободете това, което ви притеснява! Но не реагирах.
И без това не можах да променя нищо. Отново и отново казвах на други хора, които бяха на мнение, че причината за загубата на коса е свързана със стреса, че стресът няма нищо общо с него, и използвах думите на моя лекар: „Изглежда, че е случаен.“ Така че не трябваше да променя нищо, нищо не съм поставял под съмнение. Опитах се да го взема и да го отметна. Ще се оправя с това. аз съм силен.
Не възприемах призива за помощ, изразен чрез симптомите на тялото ми като такъв. За да бъда честен, и аз не исках да се променя.
Когато първата ми паническа атака се случи няколко месеца по-късно, последвана от паническо разстройство, хипохондрия, страх от страх и генерализирано тревожно разстройство, все още не бях готов да разпитвам себе си или живота си.
Ходих на дерматолог на всеки три месеца, само за да ми кажат да бъда търпелив. Знаех обаче, че прогнозата не е особено положителна поради тежкия ход и продължителността на кръговата загуба на коса.
Моят дерматолог обаче ме посъветва да се подложа на психотерапия след няколко месеца. Той каза, че може би това може да ми помогне. Бях малко изненадан. В крайна сметка причината за кръговата загуба на коса трябва да бъде случайна. Въпреки това реших след това да се насоча към терапия. В края на краищата направих това само за да овладея кръговата загуба на коса. Така че бих могъл да оправдая психотерапията пред себе си. Тайно обаче отдавна ми беше ясно, че имам проблеми. Кръгъл косопад или не.
По време на моята повече от година амбулаторна психотерапия, циркулярната загуба на коса обаче не се подобри. Обаче с паническите си атаки, страха от лекаря, хипохондрията и генерализираното тревожно разстройство постигнах напредък.
Психотерапията ми даде възможност да сбъдна една велика мечта: отдавна исках да отида в Канада. Дори полетът да беше ад за мен и в началото не се чувствах добре, престоят ми в Канада беше страхотно изживяване за мен.
Престоят продължи около два месеца. Там се чувствах по-добре, отколкото отдавна. И най-хубавото е, че косата ми отново започна да расте.
Когато се върнах от Канада, плешивите петна бяха толкова малки, че можех да ги прикрия почти без проблеми. Междувременно преживях кръговата загуба на коса въпреки лошата прогноза. Вече нямам плешиви петна по главата или веждите. Само на краката и ръцете си все още нямам почти никаква коса, което не ме притеснява ни най-малко.
Нито психотерапията, нито престоят в Канада означаваха за мен края на паническите атаки, генерализирано тревожно разстройство, страх от страх и хипохондрия. Малко по-късно те отново трябва да се увеличават. Обаче бях преживял кръговата загуба на коса.
Възможно е психиката да не е отговорна за кръговата загуба на коса. Това обаче трябва да е огромна случайност или не?
Разбира се, не мога да докажа, че има връзка между психиката и кръговата загуба на коса. Сигурен съм обаче, че болестната психика и/или стресът вероятно не са полезни при някакво заболяване.
Ако страдате и от кръгова загуба на коса: Запитайте се какво не е наред в живота ви. Не си падайте по никакви шарлатани, които ви обещават, че ще ви излекуват от тази болест. Има много бивши жертви, които казват, че това или онова лечение им е помогнало.
Не забравяйте обаче, че в по-голямата част от случаите косата ще се върне сама след известно време. Също така се радвам да ви почерпя. Какво трябва да мажа върху плешивите ти петна? Натурално кисело мляко, пудинг от грис или може би влажна земя? Изберете нещо и съм сигурен, че имам изключително висок процент на успех.
В края на краищата обикновено няма нищо, което може да попречи на косата да расте обратно.
Бих искал да подчертая, че не съм от тези, които твърдят, че всяко физическо заболяване има психологическа причина. Също така по никакъв начин не съм на мнение, че конвенционалната медицина не е полезна за нас. Също така не демонизирам натуропатите или друга алтернативна медицина. Сигурен съм, че и двете са оправдани. Трябва обаче да внимавате да не попаднете в някой, който просто иска да извади парите от джоба ви.
Сега съм убеден във връзка между психика/стрес и кръгова загуба на коса.
Запитайте се какво тялото ви се опитва да ви каже!
Искате ли да живеете така, както сте сега, може би да не живеете повече и да промените живота си? Вие може би сте някой като мен, който изяжда всичко в себе си, някой, който отдавна потиска едната страна на себе си?
Задайте си правилните въпроси и съм много оптимистичен, че можете да се възползвате от кръговата си загуба на коса!
Може би съветите за релаксация, които съм събрал за вас в малко ръководство, ще ви помогнат. Просто въведете вашето име и имейл адрес в горния десен ъгъл и аз ще ви дам тази електронна книга.
Себастиан Д. Креймър
Като бивш пациент с тревожност, от седем години помагам на хората с прекомерна тревожност и пристъпи на паника при излизането им от тревожното разстройство. Повече от 36 000 души участват в моето безплатно обучение по електронна поща и съм щастлив от всеки един, на когото помагам да водя живот без безпокойство.