Кремове против бръчки Кои вещества спазват рекламните обещания на DER SPIEGEL
Крем върху кожата: От 30-годишна възраст структурата се променя
Мартина Кершер е дерматолог и професор по козметични науки в университета в Хамбург. Тя е член на Германското дерматологично дружество и автор на няколко специализирани книги по темата за козметиката. Вече е работила с различни компании, включително Merz Pharmaceuticals и Laboratoires Pierre Fabre.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Както понякога твърдят рекламите, козметиката може да обновява клетките?
Кершер: Твърдението е вярно, но човек може да си представи погрешно нещо отдолу - няма нови клетки, образуващи колаген, които да запълнят бръчките. Кожата може да бъде разделена на три големи слоя. Подкожната мастна тъкан, над нея дермата и най-горният слой, така нареченият епидермис или горна кожа. Това е кожата, която виждаме. Състои се от голям брой клетки, кератиноцитите, които се обновяват на всеки 28 до 42 дни. Това обновяване на кератиноцитите, т.е. клетките на епидермиса, може да се ускори чрез козметика.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Какво може да постигне козметиката тук?
Кершер: С възрастта ритъмът, при който клетките в епидермиса се обновяват, се забавя. Това може да направи повърхността на кожата да изглежда бледа. Има активни съставки, които стимулират това обновяване, като витамин А, алфа-хидрокси киселини или витамин С.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Присъстват ли те в ефективни концентрации в козметиката?
Кершер: Концентрацията е решаващ критерий. При витамин С например ефектите са най-големи, когато той съдържа поне пет процента витамин С.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Някои вещества обаче дразнят кожата в ефективни концентрации
Кершер: Витамин А например. Но трябва да правите разлика. Има витамин А, който е ретинол, и витамин А киселина. Киселината е лекарство, което се използва в лекарства с рецепта за акне. Ретинолът и ретиналдехидът, от друга страна, могат да се използват в продукти без рецепта.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Понякога съдържа и проретинол.
Кершер: Ретинолът може да причини дразнене на кожата. Това може да бъде намалено чрез използване на прекурсори, които първо се превръщат в ретинол в кожата. Проретинолът и ретинолът също причиняват обновяване на кожата, но ефектът не е толкова силен, колкото ретиноевата киселина.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Има ли козметика, която, както рекламите понякога обещават, насърчава производството на колаген?
Кершер: Да, зависи от активната съставка. Знаем, че от 30-годишна възраст производството на колаген в кожата става все по-бавно и по-бавно. Ако сте изложени на слънце незащитени, пушите цигари или сте изложени на масивен стрес, в кожата се образуват повече свободни радикали и ензими, които разтварят кожния колаген. С витамини А и С, но също така и с пептиди и растежни фактори, можете да стимулирате производството на колаген в дермата.
Ролята на колагена в кожата
Колагеновите влакна осигуряват стабилност в почти всички тъкани в тялото, "Kolla" (гръцки) означава лепило. В кожата колагеновите влакна служат като вид Поддържаща структура за горния слой. Докато еластиновите влакна поддържат кожата еластична, колагенът осигурява стабилност. Производството на колаген обаче намалява с възрастта, излагането на слънце, тютюнопушенето или други външни фактори могат да допринесат за загубата. Последствията не могат да бъдат скрити, тези Кожата губи своята еластичност. Много козметични продукти се опитват да противодействат на това развитие.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Активните съставки наистина могат да проникнат през горния слой на кожата в дермата?
Кершер: Някои активни вещества, например растежни фактори, не трябва да правят това - те задействат сигнални каскади в епидермиса, което в крайна сметка води до повишено производство на колаген.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Доказано ли е това при хора или само в клетъчни култури?
Кершер: Когато говоря за ефектите на ретинол, витамин С, пептиди и растежни фактори, той се основава на научно обосновани проучвания при хора, проведени независимо от производителите на козметични продукти.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Не винаги е толкова сериозно, особено в проучвания, цитирани от рекламата на козметика. Някои компании рекламират, че 86 процента от фармацевтите, участващи в двуседмично проучване, биха препоръчали продуктите на компанията
Кершер: Това не би отговаряло на нашите критерии за научно изследване. Не е достатъчно г-жа Х да усети кожата си и да каже, че е станала хубава и мека. Предпочитаме и обективни факти - например ултразвукът може да се използва за измерване дали дебелината на кожата се увеличава. Такова проучване трябва да продължи най-малко осем седмици.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Има ли ефект веществата, които обещават защита от свободните радикали?
Кершер: Стресът, UV лъчението и цигарите отделят свободни радикали в кожата. Те от своя страна причиняват колагенази (Ензими, които разграждат колагена - D. Red.) бъдете регулирани. Това означава, че ако се предпазя от тези свободни радикали, мога да се предпазя и от засилено разграждане на колаген.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Много продукти съдържат веществото Q10. Какво да мислим за нея?
Кершер: Това също е антиоксидант, който по току-що описания начин кара разграждането на по-малко колаген.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Как тествате козметика на хора?
Кершер: За предпочитане чрез рандомизирани контролирани проучвания - т.е. едната половина на лицето на изследваните субекти се третира с крем-основа, другата с това основно вещество плюс активна съставка. Тогава например обективно се измерват еластичността, дебелината на кожата и дълбочината на бръчките. Нито изпитващото лице, прилагащо крема, нито проверяващият не знаят кой крем е нанесен от коя страна. В края проверявате дали има значителни разлики между двете половини.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: По-скъпите кремове са по-добри от евтините?
Кершер: Не винаги. Решаващият фактор е коя активна съставка се съдържа в коя концентрация.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Обикновено не е на опаковката
Кершер: Не, но декларацията INCI, т.е. списъкът на съставките и позицията, на която дадена съставка е в този списък, предоставя информация за съдържащото се количество.
ОГЛЕДАЛО ОНЛАЙН: Как да намерим правилния крем?
Кершер: Превантивно действие има слънцезащитата в комбинация с антиоксиданти като витамин С. Ако кожата вече разгражда колаген, тогава трябва да се използват и продукти с ретинол, растежни фактори и пептиди. Но: Определено трябва да опитате на кои продукти разчитате - усещането и миризмата на кожата също са важни фактори.