Крекери със звука на; Протеин-гурме овес

овес

  • 1 DUKAN тесто за сандвич хляб
  • аромати, подправка по ваш избор (тук много фино нарязана шунка и магданоз)

Смесете всички съставки и сложете върху силиконов лист за печене или лист за печене, много много тънък слой. Оставете да се готви, докато тестото стане кафяво и извадете от фурната.

Счупете грубо свареното тесто (само за да има форми с размерите на крекери) и върнете във фурната, така че тестото да продължи да изсъхва и следователно да се хрупка, докато фурната стане много студена.

Моята дуканска бележка: След DUKAN зърнени култури сладко, ето моята солена версия. всички варианти са възможни, чакам вашата снимка: босилек, сушени домати (PL) грюер (PP) тук PA версия, оригинална идея да имате малките си пикантни мезета като аперитив, докато останалите се пълнят с калории ^^ Ясно предпочитание към сладостта въпреки моята доминираща солена страна, но добра алтернатива за забавление на хората ... И хрупкаво за ядене ^^