Кратка история от 3 часа и половина - бягане
. или Domestos не е добър освежител
Ако някой се подготвя за маратон, понякога трябва да бяга на дълги разстояния. Добри дълги. Поне нещо, което не е бягал преди, дори не е мислил наистина. Времето дойде и за мен, дозата LSD през уикенда е доста голяма, бягам от три часа, така че нека сложим още половин лопата върху нея. Предишното обучение беше доста добро, бягах около езерото Омск около три часа. Така че не трябваше да решавам надстройката, пиенето на неща, просто от време на време се обръщах към колата и се сервирах от вкусно разположен бюфет в багажника. Толкова улично. В сравнение с това, консумирах само вода (изот) и малко плодово пюре, което може да бъде чудесно за бебешка храна, но бягането е доста тънко. Скоростта ми падна до края, напразно калориите изпушиха.
Сега трите и половина са крайъгълен камък, все още не бягах толкова много, беше само 3:11 на есенния SPAR 30, въпреки че умрях в него. Сега няма км, просто време и пулс, вървете приятно, спокойно, бавно, ще продължите. Рано сутринта тръгване, хубава сутрешна мразовита мъгла веднага прегръща, здравият човек не е на бариерата. Но, бегачите. Не, дори и тях, не виждам никого с часове, просто разхождащ се куче, те не идват от тях, нали?.
Не можах да разреша захранването за надстройка от фиксирана точка сега поради маршрута, трябваше да взема пълното захранване със себе си. Това, което внимателно изобразих, беше плодово пюре на всеки половин час, енергийно желе на всеки час, 1,5 литра изо и банан. Не е много, трябва да е достатъчно, в малки раници, торбички за пиене, няма нужда да се забърквате с бутилката и може би гърбът ми дори държи нещата малко топли. Водният резервоар беше използван малко отдавна, може би когато бях красива, се борех с него през дивите проходи на Трансилвания през планините. Правя това бавно вече десет години и оттогава знам, че не слагаме газирано в чанта като тази, освен ако не искате да продължите да пиете. И така, мишките не живееха в него, не беше плесенясал, но не смеех да го помириша. Почистване. Как Какво дезинфекцира? Доместос! Ако е добре за тоалетната, добре е и тук. Дори изпратих добра доза, размахах я, излях я. След това изплакнете. Отиде бързо, ситно, преомагьосаната торба излъчва добра, приятна миризма на хлор. Може да влезе вода и прах. При разклащане се разпенваше малко, но аз го приписвах на много от химичните съставки на изоспора.
Планът е да се стигне до свързващия железопътен мост, може би до Пеща, а след това някак обратно, Budakalász, mittudomén, докато се развива. Подушвайки водата, тя работи, не тече, супер е. Отне около половин час заразеният с Доместос материал да мине през мен, защото още не бях стигнал моста, той вече беше просил. Не от бутилката, от мен. Не нагоре, надолу. Благославям сутрешната римска мъгла, която подхранва, но най-вече я закрива. Плажът е романтичен по това време, тих. Само една чайка изкрещя във въздуха. Може би защото така, както корабите, те също използват рогове за мъгла един за друг, за да измерват местонахождението на другия. Размишлявах върху такива неща по време на почивката си, които ожесточеният студ придоби много спешност. Продължавайки, сега ще бъде добре.