Краставица супа за отслабване Блогът
Краставицата е един от най-популярните зеленчуци. Той е и един от най-култивираните на планетата. Причината ? Краставицата е обичана по целия свят и е част от много различни кухни и кулинарни традиции.
Знаем по-малко, но краставицата е преди всичко зеленчук идеален за поддържане на фигурата или отслабване. Безспорен съюзник за отслабване, краставицата се предлага в няколко форми. В супата е идеална за отслабване.
Многото предимства за отслабване на супата от краставици
Краставицата е предимство при диета: тя се състои от 80% вода: тя е много нискокалорична (16 kcal на 100 грама). Следователно можете да консумирате този зеленчук без страх: той не рискува да ви напълнее. !
Супата от краставици има диуретични свойства и ще ви помогне в елиминирането на мазнините тъй като ще източи тялото, ще го освободи от токсините и следователно ще усъвършенства силуета.
Краставицата е съюзник на тези, които са на диета, тя е и храна, която блести със своите лечебни свойства. Краставицата наистина е известна неговите антиоксидантни свойства и противовъзпалително.
Витамин Ц, манганът и бета-каротинът са класически антиоксиданти, открити в краставицата.
Рецептата за детокс краставица
За да подчертаете краставицата и да се възползвате от многобройните й предимства, ние ви предлагаме лесна и бърза рецепта: детокс супа от краставици. За да бъдете по-здрави, можете да направите тази супа без кисело мляко.