Красотата и спортът са тясно преплетени с Ференц Хаймаси, основателят на HagymaGym
Ференц Хаймаси насърчава младите хора да обичат упражненията от десетилетия като учител по физическо възпитание, но спортът и красотата са все още важни части от живота му днес. Той стартира семеен бизнес през февруари 1994 г. и открива първата официална фитнес зала на окръг Zala на Göcseji út в Zalaegerszeg. Това беше HagymaGym, чиито услуги непрекъснато се разширяват оттогава. В допълнение към упражненията, подпомагани от експерти, те предлагат хранителни консултации и от юни клиника за превенция и рехабилитация на гръбначния стълб.
Ференц Хаймаси основава HagymaGym през 1994 г. Снимка: авторът
- Как се появи тяхната фитнес зала?
- През февруари 1994 г. отворихме първата фитнес зала в двора на ветеринарната болница, която все още се основаваше на традиционния културизъм. Преди смяната на режима този вид спорт все още не е бил приета, очевидна, нарцистична дейност. Дори не им беше позволено: фитнес залите бяха разположени в гаражи, перални, тавани, изби. Като учител по физическо възпитание през шейсетте години започнах да оформям формата на човешкото тяло, изграждайки мускули и преди откриването на първата официална фитнес зала проведох и частни уроци и различни спортни сесии. Започнах професията си като треньор по гимнастика, но когато бях млад, години наред се тренирах в местния отбор. „О, спорта, ти си красавицата“, каза веднъж барон Пиер Кубертен, бащата на съвременните олимпийски игри. Тясната връзка между тези две концепции също съпътства кариерата ми. От това произлиза този бизнес, в работата на който всички членове на семейството участват органично.
- Какво трябва да знаете за техния екип?
"Имаме много добър екип от експерти, с което се гордея." Сред нас има учители по физическо възпитание и лични треньори, съпругата ми като специалист предоставя автентични съвети за диетата. И двамата ми синове са професионалисти по физическо възпитание и отдих, а зет ми работи като треньор по аеробика. Ние сме атлетично семейство.
- Как помагат при тонизиране?
- Важно е да осигурите измерима помощ при тонизиране, без която всичко би било само интуиция. Говорим за съзнателно изграден процес, който започва с медицинско изследване: ние определяме колко течност, телесни мазнини и мускулна тъкан са в активната клетъчна популация. След това треньорският персонал отговаря, под ръководството на лекар, диетична програма, свързана с движението. Трябва да знаем колко време човек може да отдели за упражнения, точното количество и качество на храненията и каква квалификация има.
В днешно време малко хора се занимават с ръчна работа, така че повечето хора разчитат на средата, при която могат да постигнат резултати на най-кратко място за най-кратко време, това е фитнес залата. Между другото, тренировките с тежести все още са най-идеалните за изграждане на мускули, но по физиологични причини трябва да се прави разлика между мъжкото и женското тяло, дамите стават по-мускулести. Също така е важно да знаете, че не е препоръчително да губите много килограми бързо, защото така заблуждаваме системата за саморегулиране на организма: не трябва да сваляте повече от два килограма и половина за един месец.