Крампи Пуффад болка Най-честата причина за стомашни проблеми
Различните стомашно-чревни оплаквания стават все по-често срещан проблем сред населението. Няма значение обаче какви са основните причини, тъй като проблеми с киселините, симптоми на подуване на корема, стомашни и коремни оплаквания поради ензимен дефицит изискват други видове лечение.
Ето защо е важно да знаете кой проблем трябва да се лекува, за да можете да избегнете ненужните лекарства или използването на неподходящи препарати и да можете да се отървете от симптомите по-рано, ако знаете точно какви са причините.
В повечето случаи нередовното хранене, променените хранителни навици и различни заболявания са причина за симптомите.
Преувеличени ястия, тежки ястия
Тествайте дали всичко е наред със стомаха ви?
Склонни сме да ядем повече, отколкото би трябвало по време на семейно събиране, пътуване или стресов период, който може да причини киселини, претоварване с киселина и дори разстроен стомах. Храните, които са трудно смилаеми, мазни, пикантни или кремообразни, са класически задействащи фактори за лошо храносмилане (напр. Подуване на корема, оригване, гадене, усещане за парене в стомаха). Оплакванията се задълбочават допълнително от газираните безалкохолни напитки и алкохола.
Усещането за парене се причинява от обратното течение на стомашната киселина в хранопровода, което може лесно да бъде предизвикано от преяждане, но трябва да се има предвид и киселинен рефлукс, ако е постоянен. Може да помогне за облекчаване на симптомите, ако ядете само малки порции наведнъж, избягвайте задействания, ако не лежите за кратко време след хранене и спите с повдигната облегалка за глава, или ако имате киселини в стомаха, можете също да облекчите използване на антиациди.
Ако имате стягане в корема, пълнота, коремно напрежение или гадене след ядене на мазни или необичайни храни, може да имате ензимен дефицит зад оплакванията си. Може да искате да разгледате тези симптоми, но ако имате ензимно-дефицитно състояние, можете да лекувате проблема си с храносмилателна помощ или ензимна заместителна терапия.
При определяне на основните причини е важно да се спазват спецификите на появата на симптомите: може да се направи разграничение според това дали изпитвате ефектите преди хранене (напр. Претоварване с киселина), след хранене (напр. Ензимен дефицит) или в и двата случая (напр. подуване на корема). оплаквания. Знаейки всичко това, методът на лечение може да бъде определен по-лесно и свободата да се оплакваш може да бъде постигната по-скоро.
Стресиращ начин на живот
Коремните оплаквания са един от най-честите съпътстващи прибързания, стресиращ начин на живот. Прекомерното физическо и психическо натоварване може да причини коремна болка, лошо храносмилане с подуване на корема или гадене и диария. Например стресът е отговорен за развитието на синдром на раздразнените черва (IBS) в 25% от случаите. IBS е състояние, свързано с хронична, спазматична коремна болка, болезнени изпражнения или диария.
Синдром на раздразненото черво и симптоми
Поради нередовен начин на живот, много хора не консумират достатъчно количество течности, ядат повече и са по-нездравословни, ядат по-малко зърнени храни, зеленчуци и плодове, в резултат на което дефекацията също се забавя. Това обикновено може да доведе до неприятни симптоми на подуване на корема, които могат да бъдат облекчени с продукти против подуване на корема (например симетикон) или облекчаващи средства за спазъм на гладката мускулатура в допълнение към промените в начина на живот.