Козметично лечение с мляко
Млякото съдържа много витамини и минерали, които освен че спомагат за поддържането на здравето, допринасят за благосъстоянието и запазват красотата на нашата кожа. Помощта е особено полезна през зимата, когато студеното време и вятърът лесно изсъхват, бледа кожа и коса.
Един от тях е калцият, който е може би най-важният минерал за организма. 99% от него се намира в костите ни, той е отговорен за тяхната цялост и сила, но също така е от съществено значение за функционирането на мускулите и имунната система, а също така играе важна роля за регенерацията на кератина, материала на рога на косата. Дерматолозите и диетолозите са съгласни: консумирайки две чаши мляко на ден, ние осигуряваме адекватен прием на калций, което също влияе върху красотата на косата и ноктите.
Витамин А в млякото изглажда бръчките, членовете на групата на витамин В излъчват очите, възстановяват естествения блясък на кожата, а също така придават на косата здрав блясък и помагат за предотвратяване на косопад. Витамин С регенерира съединителната тъкан, докато витамин Е предпазва от увреждане на клетките, причинено от свободните радикали. Благодарение на съдържанието на L-триптофан в млякото улеснява заспиването, така че е и ефективно оръжие за борба с кръговете под очите.
Естествена кожа коприна
Дори бабите от древността са могли да изпитат на собствената си кожа благотворните ефекти на млечната баня. РН на млякото е същото като кожата ви, така че предпазва киселинната му мантия, още повече, предпазва и от вагинит.
Ключът към разкрасяващия ефект е, наред с други неща, алфа-хидрокси киселината (AHA) в млякото, която действа като нежен ексфолиатор, помага за премахване на грубия, сух слой на епидермиса и разкрива здрава блестяща кожа. Млечният протеин е подхранващ и овлажняващ, а също така съдържа растежни фактори, които, когато достигнат по-дълбоки образуващи кожата тъкани, активират производството на колаген и еластин. Това укрепва съединителната тъкан и стяга кожата. Съдържанието на мазнини в млякото замества загубените липиди, което осигурява здравословна и естествена защита, особено срещу суха кожа, причинена от студено време.