Кожно гладуване Защо трябва да пропуснете тази тенденция за красота Wienerin
Пропуснете всички козметични продукти за две седмици и кожата ни вече свети? Е, не точно.
В момента отказът е много модерен и не спира до нашата рутинна красота. Кожно гладуване е името на нова тенденция за красота, която обещава сияйно красива кожа, като просто не правите нищо в продължение на поне две седмици, освен да се измиете с чиста вода. Без кремове, без грим, без серуми или други грижи. Но има ли наистина нулевата диета за красота смисъл за здрава кожа? Имаме специалист по красота и лекар Sabine Apfolterer попита какъв е шумът за пропускането.
Кожно гладуване - това носи нещо?
"За да бъда честен, аз съм много скептичен по отношение на тенденцията. От моя гледна точка няма смисъл да се изоставят внезапно всички продукти за грижа, независимо дали за здрава или болна кожа", казва Сабин Афолтерер. Според специалиста по красота тенденцията идва от факта, че много хора са използвали твърде много и неправилни продукти за грижи в продължение на години и постепенно са развили периорален дерматит. Това кожно разстройство обикновено се появява на лицето около устата и води до червени петна, малки подутини и пустули. Кожата се чувства доста суха и стегната, но за разлика от акнето няма пъпки или черни точки.
"Всеки, който е развил периорален дерматит, е направил нещо нередно в рутинната си грижа за кожата и е разболял кожата си. Ето защо всички грижи са изоставени на първо място. Това има смисъл в този случай", каза Апфолтер "Но по принцип има смисъл да се грижим за кожата. Ние я защитаваме от влиянието на околната среда, от слънцето, от синята светлина на компютъра и добавяме антиоксиданти. Сухата кожа се нуждае от грижи, така че да има достатъчно липиди и влага. Мазната кожа се нуждае от почистване и грижа това не запушва порите. Тези, които се грижат правилно, имат красив тен, здрава кожа и не се нуждаят от диета за грижа. "
Въпреки това много хора имат чувството, че трябва постоянно да оптимизират и изпробват тенденциите. Години наред митът също е преследван, че твърде много грижи могат да направят кожата мудна. Малко почивка трябва да ви помогне да напомните на кожата за нейните способности за самолечение. Всички глупости? Според Sabine Apfolterer, да: "Не мисля. Кожата, която е естествено суха, трябва да се грижи, защото в противен случай тя изсъхва и може да се развие сърбеж и възпаление. Ако се грижите правилно за нея, няма да имате този проблем. Но това не означава, че имате нужда от колкото се може повече продукти. С правилния продукт по-малко често е повече. "
Според експертните съвети намирането на това е от съществено значение. Така че гладуването на кожата няма широко разпространените предимства. Но може ли и да боли? "Най-лошото нещо, което можете да направите за кожата си, е димът и го излагайте на слънце незащитено", каза Апфолтерер. „Ако гладуването на кожата означава и да се прави без слънцезащита, това определено вреди, да!“
Алтернативата: Skin Fasting light!
Често носим твърде много продукти върху кожата си през цялата седмица: грим, оцветени дневни кремове, пудра, руж, коректор - всичко това се премахва отново в края на всеки ден (отчасти чрез триене). Това дразни и стресира кожата. Тези, които дават почивка на кожата си през уикенда, са на прав път. Ако е възможно, просто направете без грим в събота и неделя (внимание: не използвайте слънцезащитни продукти) и изпробвайте кожата на гладно. Това наистина работи.
Зачервяване, пустули и люспести петна около устата могат да бъдат признаци на периорален дерматит. Тя среща жени, които се грижат специално за себе си.
. и как наистина можете да извлечете най-доброто от кожата си.
Кожата изглежда ли нечиста? Не е задължително да са пъпки!