Козе или овче сирене в диета без млечни продукти Въпроси и отговори за храненето
Добре дошли в Blog-Sans-Gluten.com! Ако сте нов/нов тук, без съмнение ще искате да успеете да направите хляб без глутен, който е свеж, мек, вкусен и с който ще се гордеете | В този случай Щракнете тук, за да получите рецептата си безплатно! 🙂
Добре дошли обратно в Blog-Sans-Gluten.com! Тъй като не за първи път сте тук, без съмнение ще искате да ви помогна да приготвите хляб без глутен, който е хрупкав, мек, вкусен и с който ще се гордеете | В този случай Щракнете тук, за да получите рецептата си безплатно! 🙂
Може би бихте искали да се възползвате от възможността да ми зададете вашите въпроси относно храненето и „безплатното“ готвене. ?
Здравейте, това е Марк от Blog-Sans-Gluten и в днешната статия ще помислим заедно дали е възможно да се яде козе сирене или овче сирене в контекста на диета без млечни продукти.
Малко предистория на тази видео поредица
"Безплатни" въпроси и отговори за храненето
Въпросът е, че всички имате въпроси без отговор. Всички имаме въпроси.
И по-специално здравето и храненето, които са основни проблеми, ни карат да се запитаме много въпроси защото здравето искаме да го запазим, или когато сме го загубили, искаме да го намерим. Така че очевидно търсим, търсим, но не винаги знаем къде да търсим, за да получим най-добрия отговор.
Ето защо ви предлагам поредица от видеоклипове, които публикувам в моя канал без глутен и без мляко.
Козе или овче сирене в диета без мляко ?
В този епизод това ще научите
- Защо а диета без млечни продукти а диетата без лактоза не е същото
- Важността на разглеждането на всеки животински вид, когато страда от непоносимост към храна
- Защо козето или овчето мляко са рискови храни, когато се подлагате на безмлечна диета
- Рискът от плацебо ефекта (или ноцебо): последици за диета без мляко
- Препоръка за предпазливост, която да се има предвид в дългосрочен план
- Обяснявам какво да правя, когато започнете да ядете без глутен (и без мляко)
- Няколко полезни забележки, ако вие и/или хората около вас сте начинаещи без глутен
- За да научите повече за непоносимостта към храни и здравословното хранене
- Това, което ви спестих за останалата част от видеото
С диетата без глутен и без мляко мога ли все пак да запазя козето и овчето сирене? ?
Това е добър въпрос, който идва от Тереза, читател на моя блог-sans-gluten.com
Бих искал да използвам това видео, за да отговоря на въпроса на Thérèse възможно най-добре.
Здравейте, това е Марк от blog-sans-gluten.com и бих искал чрез тези видеоклипове да се опитам да ви помогна да разберете по-добре вашата непоносимост към храната, като потърсите отговорите на въпросите, които си задавате, за да можете много по-точно да разберете как да го направите, така че вашата диета да е в услуга на вашето здраве.
Това е много важна тема и днешният въпрос на Тереза ме кара да се опитам да разграничавам различни точки, които са много важни, и ще повтарям дума по дума казаното от Тереза в въпроса си.
Вече тя ми разказва за диета без глутен и без мляко. Така че тя не говори за лактоза, а за мляко. Така че млякото за мен означава както протеини, така и захари, които се отнасят до хората, които ядат без лактоза. Тук наистина говорим за протеини и захари, тъй като говорим за мляко в най-широкия смисъл.
Така че, когато говорим за този тип диета, първият елемент, който влиза в действие, е кравето мляко, тъй като то е най-често срещаното, то е това, което ядем най-често и което е най-трансформираното, тъй като е най-разпространеното в нашето селско стопанство.
Когато имаме непоносимост към храна, може да има доста различни реакции в зависимост от животинския вид, тъй като всеки животински вид има подпис, определена идентичност, което означава, че ще можем да предизвикаме реакция или не, когато имаме непоносимост към храна или алергии. до много конкретна фракция, която ще подаде сигнал, просто защото тази фракция носи идентичността на въпросния вид. И тази идентичност ще накара имунната ни система да задейства или да не предизвика реакция от момента, в който смята, че е враг, срещу когото да се бори. Сега знанието дали когато премахвате млякото означава краве мляко или също козе и овче мляко е нещо много, много специфично, защото всеки индивид може да развие различни реакции към различни видове.