Коучинг на фигури 4активност д
Отслабнете или оформете фигурата с успех!
Стрес, липса на време, недоумение, липса на мотивация и контрол, неуспешни диети - това звучи ли ви познато? Един от най-важните фактори за поддържане на здравословно тегло е диетата.
Искате ли да намалите добра фигура в бъдеще? Тогава сте точно тук. Нашето коучинг на фигури е разумен начин между всички диети, хранителни дизайни и хранителен начин на живот.
Открийте тялото си по позитивен начин и спечелете нова радост в храненето.
Продължаваме стъпка по стъпка заедно по звук и професионално.
Без диета и глад, но с радост от яденето.
Без значение дали целта ви е 40 кг или 10 кг по-малко или просто ви трябват финалните щрихи - нашият фигурен треньор ви показва пътя.
Тренирането на тялото никога не трябва да се разбира като диета. Това е промяна в диетата, която ви помага стъпка по стъпка да се доближите до целите си. Мисля, че е страхотно, защото имате голяма подкрепа от Петра, която е до вас - независимо по кое време - и отговаря на въпроси. Освен това, по време на анализа на тялото с InBody, тя честно ви казва каква е текущата ситуация. Тук се отчита не само теглото, но и фактори като Б. процентът на мазнините или процентът на мускулите.
Рецептите са много разнообразни и опитвате ястия, които иначе вероятно никога не бихте опитали в тази комбинация и никога не гладувате, тъй като порциите са напълно достатъчни. Тук също сте много гъвкави, тъй като можете да обменяте съставки или да използвате остатъци. В началото това очевидно е промяна, защото определено ще стигнете до друг рафт в супермаркета и разбира се, трябва сами да останете на топката. Препоръчвам го на всеки, който се чувства неудобно и не може да се разбере с диетата си. Ако погледнете за какво още харчите пари, то определено сте инвестирали добри пари в тялото си 🙂
Активно се занимавам с треньор по тяло от средата на октомври. След първоначален скептицизъм - мога ли да уредя това със семейството? Мога ли да премина през това? - Реших да го направя. Комбинацията от подробно описани рецепти, които са съобразени с моите предпочитания, както и издръжливост и тренировки с тежести го правят възможно. Благодарение на личната подкрепа от Петра, никога не се чувствам сам, независимо от ситуацията. Днес съм с 10 килограма по-лек, щастлив, силно мотивиран да сваля още повече килограми и никога не съм ял толкова разнообразно. Мога само горещо да го препоръчам на всеки, който мисли за отслабване.
С фигурен треньор съм от началото на януари. Отначало се притеснявах дали мога да управлявам всичко това ... със семейството и издръжливостта си. Но всъщност реших да го направя и съм щастлив от това. Това не е диета, а промяна в диетата. Рецептите са наистина вкусни, разнообразни и бързи за приготвяне. Тренирам и два пъти седмично, което не винаги ми е лесно. Но благодарение на добрата мотивация на Петра вие се изправяте. Така че, ако искате да промените диетата си и се нуждаете от малко помощ, трябва да се регистрирате тук.