Ko-Test Никой имуностимулатор не е по-добър от достатъчен -
2 ноември 2016 г. от Йохана Верман Категории: Здравеопазване
Точно навреме за студения сезон, отново е това време: Всеки има настинка. Сега някои хора обичат да използват лекарства от аптеката, които би трябвало да предотвратяват и укрепват имунната система. Но колко полезно е това всъщност?
Öko-Test изследва 16 безрецептурни имуностимулатори от аптеките и дрогериите. От тях дванадесет продукта са хранителни добавки, три диетични храни и едно лекарство без рецепта. Всички продукти са предназначени да поддържат имунната система. Предлагат се под формата на гранули за разтваряне, като ампули за пиене, капки или таблетки.
Научните доказателства са оскъдни
Дванадесетте хранителни добавки съдържат много витамини, минерали и растителни екстракти, особено витамини А, С, D, В6, В12, цинк, селен и мед. Те трябва да допринесат за нормалната функция на имунната система. Но експертът от Öko-Test професор Манфред Шуберт-Зсилавец казва: „Нито отделните вещества, съдържащи се в тях, нито тяхната комбинация имат доказан ефект при укрепване на имунната система или при предотвратяване на заболявания“.
Трите продукта, които се наричат „допълнителни балансирани диети“, съдържат съставки, подобни на тези на хранителните добавки, но са предназначени да помогнат особено при слаба имунна система или повтарящи се респираторни инфекции. Няма обаче научни данни, които да доказват клиничната ефективност на някои продукти. Изследванията на производителите не са убедителни: методологически недостатъци, заплащане от производителя и служителите на компанията като автори.
Лекарството без рецепта Симбиофлор 1 (достъпно ** на shop-apotheke.com или Amazon) трябва да намали честотата на повтарящи се инфекции на бронхите и синусите. Съдържащите се чревни бактерии трябва да индуцират имунната система да произвежда повече защитни клетки. Проучванията на производителя показват ефективност - обаче не е ясно как точно действа агентът. Лекарството е единственият продукт, който Öko-Test му е дал оценка „достатъчен“.
Силната имунна система е най-добрата профилактика срещу кашлица, хрема и пресипналост. Ще ви кажем как да укрепите имунната си система ...
Обещания за реклама
Някои от тестваните продукти обещават твърде много: бактериите и пребиотикът от силно рекламирана марка трябва да засилят защитните процеси и да изградят имунната система, но съответният производител няма право да рекламира с това изявление: Европейският орган за безопасност на храните EFSA забранява подобни научно неустойчиви обещания за реклама.
Продукти като Сок от имунни ложове и Unizink Immune Plus рекламирайте с техния ефект за „здрава имунна система“. Но като хранителни добавки те могат да бъдат описани само с принос към „нормалната“ функция на тялото. Според Öko-Test изявленията върху опаковките за тези продукти не са разрешени.
Вобензим имунен, който е най-скъпият продукт в теста с цена от 37,15 евро, обещава по-бързо реагираща защитна система поради съдържащите се в нея бета-глюкани. Според EFSA обаче това твърдение всъщност не е допустимо.
Устойчивостта се отнася и описва дарбата за преодоляване на кризи, без да претърпява психологически щети. Ще ви покажем как да подобрите емоционалното си ...