Космонавтската диета, интензивната хипокалорична диета на астронавтите
Изпращайте килограмите си до безкрайност и след това !
Искате да изпратите паунда си на Луната? Защо не, с космонавтската диета, която обещава! Той е вдъхновен от режимите, наложени по-специално на въздушните хостеси или просто върху подготовката на космонавта, преди да излезе в космоса. Вилица и бикини представя трите интензивни дни от диетата на космонавтите !
Космонавтска диета: Нискокалоричната диета
Тази диета е разработена от американски лекар, тя трябва да позволи на пилотите и всеки, който работи във въздуха, да отслабне много бързо, като основната цел е да не загубят работата си. Помогнете на натиска! Това интензивна програма би загубил три килограма за три дни само! Какво ще кажете за това ?
Това космонавтска диета следователно се основава на диетата, следвана от космонавтите на НАСА. Това е нискокалорична диета но който все още ви осигурява основни хранителни вещества.
Но помнете това Вилица и бикини грижете се за себе си и обръщайте внимание на здравето си. Ето защо е силно препоръчително да не го следвате повече от три дни, с риск да застрашите живота си. !
Следователно на писмото се диктуват три дни, които изискват усвояването на поне 2 литра вода на ден (вода, чай, инфузия.), Избягвайте мазнини (масло, масло.), Гответе ястия с лимон или на скара, на разбира се избягвайте захарта. Също така е необходимо тази диета да се придружава от добавки във витамини и минерали.